乳头皲裂引起局部疼痛不适，注意局部清洁卫生，可以温开水清洁乳头乳晕，局部乳头外用消炎膏，慢慢可以恢复。期间饮食清淡规律加强营养，补充维生素微量元素，严重的可去医院乳腺外科就诊检查看看。
一般来说，哺乳期出现乳头疼硬的情况，可能是乳汁淤积及宝宝吃奶姿势不正确，从而发生乳腺炎症。具体内容如下：
宝宝在吃奶时没有含住大部分乳晕，只是吸吮乳头，会导致乳头皲裂，反复情况下就会表现为乳头硬且疼痛，严重者会引起乳腺炎症。可每天用温水擦洗乳头，外涂红霉素软膏，在宝宝吃奶时洗掉药物。
应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以促进身体健康。不宜吃生冷、刺激的食物。
哺乳期乳头疼痛考虑是乳汁淤积，没有及时排空导致的。哺乳的时候要注意及时排空乳房，否则很容易引起感染，从而引起疼痛。可以先用湿热毛巾热敷，必要的时候可以理疗。同时要用点抗生素预防感染。
应该有点乳腺的炎症，可以用温水热敷乳房保持现在的通畅，同时用温水擦洗乳头，保持局部的清洁干燥。在喂奶的时候一定要注意好的喂养习惯，正确的喂养方式很重要。
哺乳期乳头疼痛而且越来越痛，应该是乳头发炎了，在哺乳期间每次哺乳完后，不做好乳头的清洁，会很容易导致乳头发炎，如果发炎的症状比较轻，需要暂时停止哺乳。如果症状比较严重，要到正规医院去治疗。
引起哺乳期乳头疼痛的原因，最常见的是乳头皲裂和乳头白点。因为乳头的神经末梢比较丰富，所以对疼痛比较敏感。对于乳头皲裂所导致的乳头疼痛，首先需要改变哺乳姿势，也就是婴儿在吸吮过程中，要正确的含接乳头。暂停患侧哺乳，直到乳头伤口愈合。将乳汁用吸奶器或用手排出，皲裂口表面涂抹少量乳汁，如果伤口比较深，可以外用重组牛成纤维细胞生长因子，一般3到4天即可愈合。
