精液少可以适当增加一些富含性激素的食物：如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的摄入，能促进精原细胞分裂和成熟，对生精很有益处，一定要发心力断手淫，世上没有仙丹神药，所有的药物都只是辅助作用，关键还得靠自己，平时早睡早起，清淡饮食，力戒手淫，如理如法的过一段时间就能慢慢恢复身体。古话说的好，服药百颗不如独卧一宵。要相信人体是有很强自我修复能力的，就像皮肤破了会自动愈合一样。
出现这些外观改变或者是性状的异常，需要检查一下精液常规，前列腺B超，睾丸B超，看看是否有生殖泌尿系统炎症性反应，还是由于单纯性的精子质量差引起的病变。正常刚射出的精液呈黏性，乳白色，含有灰白色凝块，约10—20分钟后凝块自行液化，变成半透明、混浊的稀薄黏液。
尿液发黄有泡沫可以使用药物等办法治疗，具体分析如下：
如果出现尿液发黄，有可能是由于肾炎，尿道感染等引起的。需要去医院做一下尿常规，尿蛋白定量等检查。肾炎引起的炎症可以通过强的松冲击进行治疗。如果是尿路感染引起的，可以使用左氧氟沙星，银花泌炎宁颗粒进行消炎处理。在控制了这些炎症之后，尿液变黄，尿液泡沫也会有所缓解。
精子数量少，主要和生殖系统炎症，以及生活习惯，周围环境和接触药物或者是辐射有关系。可以用药进行调理。在饮食上多吃些含矿物质维生素丰富的食物，作息要规律，不要熬夜，改变不良的生活习惯，不要穿紧身内衣，不要用太热的热水澡。
尿液有泡沫可以做尿常规的检查，如果有尿蛋白，需要检查24小时尿蛋白定量的检查，常用抗凝药物、利尿剂、降尿蛋白等治疗。出现这种现象可能是尿液浓缩的表现或者是肾小球肾炎引起的。
