怎样可以恢复嗅觉
问题分析：你好，根据症状显示是有鼻腔异味和嗅觉下降，首先要考虑有鼻窦炎的可能。
指导建议：请说明还有没有反复的鼻塞，脓鼻涕，头晕头痛，记忆力下降，睡眠时张嘴呼吸打鼾，呼吸不通畅等症状，以便于我们判断清楚病情。
一方面要考虑可能是因为鼻粘膜过敏，然后引起来的一个肿胀水肿导致的另一方面考虑可能是有感冒的。所以这种可以继续观察一下，如果有这种发热咳嗽，考虑可能是呼吸道感染情况的。
宝宝一到夜里鼻子不通气应该和肺气不足，消化的不好，脾胃不和等有关系的，应该注意合理的休息，保证睡眠，调养生活的习惯，积极保暖，可以用健脾散，醒脾散，百合汤等比较好的，注意宝宝的大便有无异常的问题。
感冒后嗅觉失灵多发于病毒性感冒，主要是因为病毒损害了嗅觉末梢感受器或是嗅神经末梢病变所致。普通感冒鼻塞流涕，分泌物堵塞了鼻腔也会导致嗅觉失灵。此时需要积极治疗感冒，病毒性感冒有自限性，七天左右能够治好，嗅觉障碍会随着疾病的消失而恢复功能。
有许多方法可以缓解感冒和鼻塞。按摩鼻腔，特别是鼻根，可以有效缓解鼻腔不通，还可以用热毛巾盖住鼻子，这对缓解鼻不通气也很有好处。按摩太阳穴也很有帮助，也可以按摩虎口所在的合谷穴。
考虑为嗅觉功能障碍。可能气味无法到达嗅区粘膜；感觉气味的嗅觉神经本身异常；接收气味的大脑神经有障碍，原因多为肿物、外伤、精神焦虑等有关。建议到医院耳鼻咽喉就诊做相关检查如嗅觉功能测试和其他相关检查，明确病因进行诊治。
