您好!有高血压可以食用鸡蛋,奶

会员56091883 女 63岁 已回复
您好!有高血压可以食用鸡蛋,奶,肉类么?
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李晓杰 副主任医师 吉林省磐石市人民医院内科 二级甲等
擅长:内科、
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问题分析:你好,高血压的患者也可以吃鸡蛋鸡奶、肉类的,只是要适量。多吃新鲜的蔬菜及水果,多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品 。多吃新鲜蔬菜,水果比较好。少吃肉汤类,因为肉汤中含氮浸出物增加,能够促进体内尿酸增加,加重心、肝、肾脏的负担。
意见建议:适当运动,肥胖者要减肥。还要注意劳逸结合、注意饮食、保持情绪稳定、睡眠充足。多做有氧运动如散步、慢跑、太极拳、骑自行车和游泳都是有氧运动,有辅助降压的作用。
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颜承尧 副主任医师 枣庄矿业集团滕南医院柴里分院内科 二级甲等
擅长:内科、尤其擅长上呼吸道感染、脑出血
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问题分析:根据你描述的情况,结合你年龄的情况,高血压往往是因为缺乏体育锻炼,饮食不当,饮食结构不合理,动脉硬化,情绪变化等情况造成的,与吃油腻食物,动物内脏有关系
意见建议:建议你应该是注意进行进行体育锻炼,,调整好饮食,多吃蔬菜,水果,五谷杂粮等,可以适当吃一个鸡蛋,牛奶,肉类食物,但是不要同时吃,可以调节,搭配,分开食用
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唐芸侠 医师 太白县医院内科 一级甲等
擅长:病态窦房结综合征,窦性停搏,冠心病,酒精性心肌病,...
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问题分析:高血压患者应低盐低脂饮食。一般60岁以上人群更容易高血脂,肉类中脂类含量最高。鸡蛋牛奶属于动物性高蛋白质食物。适量食用是有益血管的。
意见建议:少吃肉类食物,低盐饮食。多吃粗纤维类食物,鸡蛋牛奶可以使用。
孙宝贵 主任医师 内科
擅长:心律失常、冠心病、心肌病、心力衰竭等
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问题分析:你好,正常的血压水平均在140/90mmHg以下,理论上老年人也应该在这个水平,但是由于动脉的硬化,可能会偏高点
意见建议:你的情况假如血压水平超过正常的范围的,考虑即为血压升高,轻微的可以先通过控制饮食调理,严重的则需要用药物控制
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龚寿星 医师 山西省太原市迎泽区元生堂门诊部中医科
擅长:中医科,
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问题分析:你好,根据您的描述,你的情况高血压可以食用鸡蛋,奶,肉类:高血压需要饮食及生活规律,低盐低脂高纤维饮食
意见建议:终身药物治疗,预防并发症,没有高脂血症,可以食用牛奶及鸡蛋。
相关问答

一般情况下,高血压能吃鸡蛋。具体分析如下:
有些人相信,食用鸡蛋会增加体内的胆固醇,从而造成血管内的血管硬化,而一份蛋黄中含有大约100mg的胆固醇。即使一天两个蛋,也很难提高体内的胆固醇含量,因为蛋的作用很小。鸡蛋中含有丰富的卵磷脂,具有很好的抗氧化作用,可以降低体内的胆固醇、脂肪粒,防止在血管内沉淀,促进排泄,同时也能维持体内的血脂水平,降低动脉硬化。所以,对于高血压和心脏病患者来说,多食用一些鸡蛋对身体是非常有利的。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般情况下,高血压可以吃鸡蛋。
蛋黄中的卵磷脂,是一种强乳化剂,不仅可以使血浆中的胆固醇和脂肪颗粒变小且避免其沉积在血管中,还可以维持血液中胆固醇含量的稳定,减少动脉粥样硬化。因此,高血压患者是可以吃鸡蛋的。日常生活中,高血压患者要每天检测血压,适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,要保持轻松、愉快、平和的心态,避免激动、紧张等情绪刺激。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

高血压是可以吃鸡蛋的。鸡蛋里面的营养价值较高,含有的卵磷脂,蛋白质等。但是因为鸡蛋黄里面有胆固醇,容易引起血管硬化,高血压也导致动脉硬化,所以每天吃一个最好,不能超过两个。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

在目前的高血压防止指南中,并没有明确说明高血压病人不能吃鸡蛋,吃鸡蛋并不会导致血压的升高或者难于控制,也不会增加高血压病人对心脏、脑子、肾脏、视网膜等靶器官损害的风险。而且,其主要成分是蛋白质和卵磷脂,对于高血压合并低蛋白血症或者需要补充蛋白质的病人来说尤为重要,且价格相当便宜。卵磷脂有中和脂肪,降低血液中低密度脂蛋白和总胆固醇的功效。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

高血压是可以吃鸡蛋的。鸡蛋里面的营养价值较高,含有的卵磷脂,蛋白质等。但是因为鸡蛋黄里面有胆固醇,容易引起血管硬化,高血压也导致动脉硬化,所以每天吃一个,不能超过两个。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

高血压可以吃鸡蛋的。鸡蛋的蛋黄中含有比较多的胆固醇,有导致胆固醇升高的可能性,但只要合理、适量的吃鸡蛋,就不会有影响。鸡蛋中营养非常丰富,蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、钾、叶酸,维生素b2等。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病