如何预防儿童近视的发生呢?

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如何预防儿童近视的发生呢?我家孩子上学了就害怕他近视:
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李耀宏 医师 于都县第二人民医院儿科
擅长:儿科呼吸系统疾病、神经系统疾病、皮肤过敏疾病
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意见建议:预防儿童近视下面五点很关键: (1)自幼养成良好的读书习惯、读书写字姿势端正眼睛离书本距离30厘米左右桌椅高度适合儿童身高不趴着、躺着、行走、乘车时阅读避免读距过近或不断变化使眼的调节负荷加重引起疲劳 (2)减少连续近距离工作时间读书写字30~40分钟应当休息或远望10分钟左右看电视、电脑操作、读琴谱等不宜连续太长时间适当的户外活动和远眺对儿童视力保护十分重要 (3)学习环境要合理采光照明:光线自左前方来光线均匀、稳定、柔和、无刺眼的反光不在昏暗的路灯下或强烈的阳光下读书照明不合理会加重眼的负担引起疲劳和视力下降 (4)增强体质:纠正儿童偏食、少食甜食、防止维生素A、钙缺乏及营养不良发生鼓励多做户外活动防治眼部及全身疾病提高健康水平 (5)定期检查视力一旦视力下降要及时诊断正确处理。
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目前中国儿童近视发病率接近最高,通常我国重视学习,导致孩子在幼儿时期开始学习绘画、钢琴等,体育活动相对少,幼儿园就开始学小学的知识,导致近视发生率高。具体数据如下:
小学毕业时孩子约有40%有近视。初中、高中时约60%-70%有近视,一半以上孩子有近视眼。上大学时约有80%的人有近视,大学毕业时接近90%的人有近视,我们国家近视发生率很高。近视发生率高导致高度近视的比例占比很高,高度近视容易导致眼底病变,眼底病变可能导致不可逆的视力损害,这是目前视力损害非常重要的原因。因此我国非常重视近视防控,各方都在努力做相关工作。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

儿童近视能矫正。
儿童近视在儿童眼病中发病率最高。真性近视就是因为长期使用近视眼药物或配戴眼镜造成眼部不适,视力下降等问题,需要进行治疗或者矫正视力后才能恢复正常状态。可分真性近视和假性近视。如果不重视,可能会有很严重的后果。其中,假性近视可得到纠正,只需要注意眼睛的休息,减轻视疲劳则可消除。而且真性近视现在还没有太好的方法可以用非手术方式使病症消失,只能讲究合理用眼,保护眼睛、避免近距离用眼时间过长,以推迟、阻断近视度数的增加。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

儿童近视散瞳是进行验光的一种操作。
真性近视和假性近视可以通过阿托品慢速散瞳验光来判断。若验光为假性近视,无需配戴眼镜,可于每天晚上睡觉之前应用双星明点眼,以达到矫正假性近视的目的。如果是真的近视,可以通过散瞳验光来矫正。在散瞳的过程中,患者的眼睛会逐渐恢复,不能有强烈的光线,特别是受到强烈的日光刺激。在室外运动时,最好带上一顶帽子或一副墨镜。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

首先,要确定10岁儿童的近视是真性近视还是假性近视。
如果是假性近视,可以进行散瞳和适当的休息,使其恢复到正常状态。真性近视需要做全面验光,然后戴框架眼镜。如果有条件,可以选择戴上角膜塑形镜。
不管怎么治疗,10岁儿童都会有很大的压力,所以在学习的时候要注意劳逸结合,不要太累,要注意休息。另外,不管是戴框架眼镜还是角膜塑形镜,都要定期去医院做检查。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

儿童近视是否需要戴眼镜,具体应分情况处理,如果是假性近视不需要戴眼镜,真性近视则需要戴眼镜。
假性近视一般是由于过度用眼导致眼部肌肉疲劳,视线出现模糊,这种情况不需要戴眼镜,平时注意合理用眼,在感觉眼部疲劳时可以通过做眼保健操、远眺等方式来缓解眼部疲劳,在医生的指导治疗下,假性近视有可能被恢复。
如果是真性近视,则需要让孩子戴眼镜,否则长时间视线模糊,容易导致眼部疲劳,近视速度也可能会越来越快。
儿童近视后应及时前往医院,判断是否需要配戴眼镜,如果需要,应前往正规机构佩戴度数适宜的眼镜,平时也应注意让其养成良好的用眼习惯。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般情况下,儿童近视眼可以通过配戴框架眼镜、日常护理等方式进行治疗。具体内容如下:
1.配戴框架眼镜:儿童近视眼,家长可以带儿童到正规医院,确定眼睛度数后,通过配戴框架眼镜来矫正视力。
2.日常护理:儿童应养成良好的用眼习惯,每天适当进行户外活动,劳逸结合,在看书一段时间后需放松眼睛,可以进行眼保健操等活动。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治