乳房有明显的疼痛症状，并且发现有肿块，应该进行乳腺彩超检查，可以初步鉴别。常见的是乳腺增生所导致，也是发生于乳房的一种良性疾病，非常多见，和乳腺腺体的过度增生、复旧不全相关，尤其是中年人，疼痛会有一定的规律性。
哺乳期左侧乳房有肿块疼痛可以使用药物进行治疗。哺乳期乳房肿块疼痛可能是乳汁淤积不能够及时的疏通，很容易感染，同时合并有乳腺炎症，这种症状是需要到医院做乳腺相关检查，检查血常规。
乳房有肿块同时伴有疼痛的症状多见于乳腺增生较多。患有乳腺增生应保证心情舒畅，不要过度劳累，多吃蔬菜水果类的食物，避免进食油腻性较大的食物，用毛巾热敷，用手按摩。
予局部放疗，控制肿瘤发展。同时给予止痛药物保骨治疗，体质允许的可以考虑化疗延缓肿瘤进展，配合使用药物可以有效控制癌细胞转移扩散，能够增强机体免疫功能以达到抑制癌细胞生长的目的。
问题分析：年龄大了体质可能就会有所下降，一旦受凉的话，就有可能会出现胳膊疼痛，当然也不排除体内微量元素的流失，例如钙元素。
指导建议：平时适当补充钙片，多喝高钙牛奶，晒晒太阳，促进钙质更好的吸收，注意保暖，不要着凉，可以用温水袋敷敷，用暖宝宝贴贴，是有助于改善。
主要考虑的是乳腺纤维瘤。乳房纤维瘤是良性肿瘤，通常发生在18至25岁之间的女性。建议应避免经常挤压，平时刺激，保持心情舒畅。可以口服一些相关西药，或采用中药治疗。每隔3-6个月定期到医院复查，一旦发现肿瘤生长较快，或有疼痛和不适的症状，应考虑手术切除，以预防癌症。
