运动后膝关节酸痛是什么原因?

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" 最近每晚去大两小时的球
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闫峥峥 副主任医师 山西大医院外科 三级甲等
擅长:熟练掌握普通外科常见疾病多发疾病的诊治;对外科一些...
问题分析:您好,人在打球时,膝关节的活动量是比较大的,所以,长时间的打球,会导致膝关节周围肌肉、韧带及其他软组织的劳损,肌肉组织分泌乳酸过多,导致乳酸堆积,需要及时治疗。
意见建议:1.适当服用双氯酚酸钠、活血止痛片等药物;2.到正规场所做点膝关节针灸、推拿等治疗;3.睡前泡个热水脚,休息一下,过几天就会好的,不用太担心。
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祁冬生 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:你好,根据描述考虑是膝关节滑膜炎,在青壮年人多因急性创生和慢性损伤所致.当膝关节长时间单一动作超量运动之后,滑膜组织充血水肿,急性外伤包括有:膝关节扭伤、半月板损伤、侧副韧带或交叉韧带损伤,关节内积液或有时积血,表现为急性膝关节外伤性滑膜炎.有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致,如外伤较轻,或长期慢性膝关节劳损.加上风、寒、湿邪侵袭,可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者,则形成慢性膝关节滑膜炎.所以治疗滑膜炎主要是调理微循环系统,只要微循环畅通了,积水也就循环消失了,同样炎症也就解除了.建议中医膏药外敷治疗
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崔英英 郑州复康中医院其他 二级甲等
擅长:维生素A过多病,恶性营养不良病
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健康指导:您好 :可能是长期不运动, 膝关节不活动, 突然运动有些不适应所致的, 建议您在之后运动之前尽量热身, 运动后适当的放松, 多揉搓肌肉, 以免发生酸痛, 另外在饮食上要注意多食一些清淡的富含维生素C的蔬菜水果
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应该考虑为由于椎间盘病变导致的神经压迫,另外一种情况应该不除外缺钙或者低钾导致的,还有就是由于下肢血液循环不畅引起的下肢静脉曲张。可以去到当地的正规医院治疗,以免延误治疗时机。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

常见的病因是损伤及炎症。损伤多指的是半月板或者前交叉韧带损伤,这类损伤通常伴有外伤史,损伤部位随着关节屈伸运动过程中,会不断受到挤压及摩擦刺激,就会出现酸痛不适。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

关节酸痛有很多原因,比如韧带损伤,软骨损伤,关节滑膜炎,自身免疫系统疾病,外伤性关节痛,化脓性关节炎,骨性关节炎,骨质疏松症,痛风性关节炎,劳损,肿瘤等引发的疼痛。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

关节疼痛主要是由于过度运动、疲劳等原因所致。通常,单纯的关节软骨磨损是没有痛苦的,当磨损增加到软骨下骨时,就会出现机械疼痛。关节疼痛是由化学诱发和机械作用引起的。所以,如果有关节疼痛的表现,一定要避免疲劳、磨损、外伤等因素的影响,避免进一步恶化。平时要多吃高钙、低盐等食物,同时还要注意补充氨糖、软骨素等。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

股关节疼痛,可以是运动过度、腰间盘突出压迫股骨头引起的疼痛、坐骨神经扭转等因素引起的。具体内容如下:
1.运动过度:运动过度引起的肌肉疼痛,可以在日常生活中进行泡脚和按摩来缓解。
2.腰间盘突出:腰间盘突出引起的关节疼痛,要考虑有没有腰间盘突出的。患者可以到医院的骨科拍片,如果出现了关节的酸痛,可以用膏药或者针灸来缓解。
3.坐骨神经痛:如果患者坐骨神经痛,也可能会导致股关节酸痛。如果是因为坐骨神经痛引起的疼痛,也要到医院做进一步的检查。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

每天早上起床关节酸痛可能是强直性脊柱炎、退行性骨关节病、风湿、类风湿性疾病等,具体内容如下:
1.强直性脊柱炎:患者发病初期会有腰骶部疼痛的症状,后期脊椎以及膝髋等关节也会出现酸痛、僵硬、活动受限等症状。
2.退行性骨关节病:是一种退行性疾病改变,关节常会出现红肿、酸痛等症状,一般会在活动后加重。
3.风湿、类风湿性疾病,常常可以引起关节的酸痛、僵硬,疼痛一般呈游走性,同时伴有关节的红肿症状。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。