注意饮食清淡易消化，腹部热敷，吐过后可以吃一些小米粥，鸡蛋羹等，防寒保暖预防腹部着凉。忌食油腻寒凉辛辣刺激性的食物，可以适当喝一些热的盐水，热敷和按摩肚子。
吃多了想呕吐一般可以进行药物治疗。
如果是因为吃的东西过多，或是暴饮暴食，会造成胃中不能消化的东西，可以多做一些散步、跳舞等，有助于肠胃的蠕动，促进食物的消化。如果这种情况不能得到改善，可以口服健胃消食片、大山楂丸等，还可以通过轻揉天枢穴、足三里穴、中脘穴等穴位，以利于肠道的运动。出现这种情况需要到医院的消化科进行检查，在医师的指导下进行处理。
一般情况下，婴儿吃多了呕吐可以进行药物调理和饮食调理，具体分析如下：
1.药物调理：婴儿如果经常进食过量会出现呕吐症状，那么可以口服健胃消食口服液、消食化饥口服液等。
2.饮食调理：哺乳要适度。给婴儿多吃点清淡又有营养的东西，比如：白萝卜、西红柿、苹果等。在呕吐过程中，婴儿的食物应该是八成抱，尽量少吃多餐。这段时间给婴儿补充一些小米、白米饭、米线等流食，尽量不要食用高脂肪的食品。
中暑是会有呕吐的。临床上中暑导致呕吐的原因有以下几点，由于中暑机体温度升高，机体为增加散热会扩张外周毛细血管增加散热，加速液体流失导致血容量不足。患者会出现低血容量不足导致头晕。由于眩晕中枢和呕吐神经核邻近，所以头晕一般都会诱发胃肠道的恶心呕吐。再有由于外周毛细血管扩张，液体流失，肠道功能会出现紊乱，也会导致恶心呕吐，所以中暑的患者会出现恶心呕吐的。
呕吐是小儿时期常见的临床症状，不同年龄不同种疾病均可引起呕吐。由于食管、胃或肠道呈逆蠕动并伴有腹肌强力痉挛和收缩，迫使食道和胃内内容物从口和鼻涌出。同时要测量体温看是不是的正常的，有发烧是要做好降温处理的，多喝水，饮食上要少吃多次为好的，选择易消化的食物。
