引起水肿的原因比较常见的是心源性和肾源性水肿，需要去检查心肾功能，如果检查没有问题的话，外邪闭郁，三焦失常都会引起水肿。中西医结合治疗，合理科学饮食，积极治疗基础疾病。
心源性水肿从身体低垂部位开始，逐渐向上发展为全身性水肿，首先表现为双下肢凹陷性水肿，以踝部为著，双侧对称，逐渐形成。同时可合并尿量减少，体重逐渐增加。其次还合并一些其他表现，如肝颈静脉回流征、颈静脉怒张、肝肿大、胸水、腹水、肺水肿等。
如果是运动后产生的临时性手脚负浮肿，很有可能是肌肉的临时充血造成的，一般一个小时左右就会消失，消水肿就是休息制度，可以，用一些，硬的物质固定一下脚部，或者是出门时穿运动鞋。可以，多用热水泡泡脚，这样也可以明显缓解疼痛，和水肿。建议至少休整一个月，不要做剧烈的运动。
调整饮食结构，多食排水利尿食物多摄取一些帮助排水利尿的食物如薏仁水、红豆、冬瓜、西瓜、菠菜等对消除身体水肿非常有效，能通过内循环来促进代谢和循环，缓解水肿现象。4规律健康的作息制度熬夜、晚睡或者不规律的作息制度有碍机体本身的新陈代谢和循环，从而无法有规律地将多余的水分、老废物排出体外。
如果是局部的过敏性水肿，过敏性引起的水肿。可以口服一些抗过敏的药物。如果是全身性的，或者是局部皮肤比较严重的，可以到医院皮肤科就诊，找出过敏的原因。静脉输液抗过敏的药物。水肿的问题如果不注意应对处理，也有可能会引发一系列的风险损害。
全身出现水肿的时候要寻找病因，对症治疗。如果是低蛋白引起的，也就是病人摄入的蛋白比较低，或者蛋白的消耗比较多，有可能是营养不良，或者是肿瘤导致的低蛋白，快速的消除水肿可以补充蛋白，并且利用利尿剂来将体内的水分尽快的排出体外。
