定要注意保暖，多喝热水，多休息，避免再次着凉，可以服用药物改善症状。流鼻涕比较严重，还可以服药物治疗，改善鼻腔黏膜充血、水肿，鼻腔分泌物增多的情况，局部可以使用生理盐水冲洗鼻腔，帮助分泌物的排出。在感冒好转之后，流清水样鼻涕的症状自然就会好转。
感冒直流清水鼻涕可以吃一些药物治疗。也要注意身体的保暖，多吃一些易消化的食物。吃一些含维生素c的水果和蔬菜，来提高身体的免疫力，多喝温开水来加快身体的新陈代谢，缓解感冒出现的症状。
清水样的鼻涕非常多，如果鼻腔内的分泌物很多导致鼻塞，可以使用生理盐水局部冲洗来减轻鼻塞的症状。如果清水样的鼻涕伴有咽喉痛痒以及咳嗽的症状，要考虑是呼吸道感染的明显征兆，此时就需要使用抗感冒的药物来进行治疗。
受凉感冒属于风寒感冒，通常秋、冬季发生较多，属太阳经证。症状为，后脑强痛，就是后脑袋疼，连带脖子转动不灵活。打喷嚏、流清涕，白色或稍微带点黄，鼻塞声重，若鼻塞不流涕，喝点热开水，开始流清涕，也属于风寒感冒。
这种情况可能是感冒，也可能是支气管炎或肺炎的症状。
平时要给宝宝多喝水，做好保暖，避免着凉，观察体温，若体温升高，可以用物理降温，体温超过38.5℃，可以服用退热药物降温。若宝宝鼻子阻塞严重，可能是支气管炎或肺炎的症状，最好到医院做血液常规检查，或拍个胸片明确病因，针对性治疗，压力不要太大，卧室空气保持清新流通，温度、湿度适宜，在温度适宜的情况下让宝宝晒太阳，促进对钙的吸收，提高抵抗力。
