一般来说，手臂关节痛应该根据实际情况来处理。
肾虚分为肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾阴阳两虚，一般来说，患者吃中药的恢复速度与年纪、自身体质等有关。如果是病情较轻，体质较好的患者，通常一个月左右就能恢复，反之则需要一年甚至数年之久。
患者生活要规律，避免过度劳累，不要熬夜，多休息；饮食尽量选择高蛋白的食物，比如禽肉、蛋类等增强免疫力,多吃新鲜的水果、蔬菜。
通常情况下，肾虚吃中药好转的表现有失眠质量改善、善于活动、精力充沛、四肢回暖等。具体分析如下：
肾虚是指肾脏精气阴阳不足，是肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾精不足的统称，多与先天不足、精神因素、房事过多、工作劳累、久病、年老体衰等有关，主要表现为头晕耳鸣、五心烦热、咽干全红、潮热盗汗、舌红手筋、腰膝酸软等，而肾虚吃中药好转的表现有失眠质量改善、善于活动、精力充沛、四肢回暖等。
肾虚可以引起失眠的。可以看看中医科医生，面诊后辨证论治治疗效果很好的。不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品不要吃寒凉食物。可以喝小米百合莲子粥治疗失眠。滋阴补肾的中成药进行调理。如果是出现肾阴虚。感冒发烧的时候不要服用，避免引起临床症状加重。
一般来说，肾虚湿热症可能有以下症状：
肾虚湿热的患者可能会整天没精神，有口干舌燥、烦热的感觉，还可能腰膝酸痛、手掌心脚掌心发热、大便干结、头晕耳鸣、小便短黄、听力下降等症状。如果是女性，还会出现月经量少、闭经等症状。建议患者积极治疗。
患者生活要规律，适量增加运动量，锻炼身体；避免过度劳累，不要熬夜，多休息；饮食尽量选择高蛋白的食物，比如禽肉、蛋类等增强免疫力。
可以治好，肾虚在中医当中包括肾阴虚，肾阳虚以及肾的阴阳两虚。肾虚在中医当中属于一个虚劳的范畴，肾虚主要是由于个人房事过多或者是先天的体质或者是经常熬夜，经常透支身体，日积月累形成的。
