宝宝着凉引起的拉肚子，平时要多留意一下宝宝的身体状况，少吃垃圾食品，多吃清淡的食物，如蔬菜水果之类的东西，忌喝冷饮，多喝热水多做户外运动。用科学方法按摩肚子，给肠胃舒服。
考虑孩子主要是由于肠胃炎导致的这种腹泻呕吐的情况，出现痉挛抽搐考虑是和电解质紊乱有关系，孩子已经出现了抽搐的话，考虑是由于电解质紊乱导致的，你应该积极的去医院给孩子输液补充液体进行治疗比较好一些。
宝宝腹泻时一般要吃具有收敛作用、易消化的食物，如蛋黄羹、煮苹果、胡萝卜汤等，也可以使用药物缓解，如丁桂儿脐贴。
蛋黄羹含有蛋白质及丰富的胆固醇，具有补脾益胃的作用，可以较好地缓解腹泻；煮苹果是一种具有收敛作用的食物，腹泻的宝宝吃之后可以得到一定的改善；胡萝卜汤属于碱性食物，所含的果胶有助于促进大便成形，因此也可以改善腹泻。
若食疗的效果有限，应及时采取药物干预。丁桂儿脐贴具有健脾温中，散寒止泻的功效，含有丁香、肉桂、荜茇等中药成分，通过肚脐给药，可以使药物有效成分快速穿过较薄的脐部皮肤直达胃肠道，从而缓解宝宝腹泻问题，还可同时改善腹痛、胀气等因腹泻所致各类症状。
拉肚子症状比较明显，如果出现了明显的腹泻的人，应该及时进行治疗，可以选择使用口服药品的方法来缓解病情，拉肚子选择使用局部按摩的方法来进行调理，效果都是比较好的，并未出现了明显的腹泻的症状，对宝宝的身体健康也是非常好的，宝宝如果出现了拉肚子症状，应该有一个好的治疗方法。
婴儿腹泻推拿的方法是按揉宝宝的足三里，以膝盖髌骨下方的凸起处为起点，向下四指宽胫骨外侧，用大拇指的指肚按揉这一点100-200下。也可以把手掌摊开，放在宝宝的腹部，逆时针轻揉50下左右，但一定要逆时针揉腹，顺时针揉腹则是调理便秘的。还可以让宝宝平躺在床上，用一手的食指、中指、无名指并拢，用三指指腹在宝宝腹部绕圈按摩。以腕关节连同前臂作顺时针或逆时针方向环形移动摩擦，每次3-5分钟。
细菌性的要给予抗生素，同时要缓解腹痛、腹胀、呕吐的并发症状，防止感染加重造成败血症。也可能是脾胃虚弱引起的，建议找一位资深中医用中药调理一下。脾胃虚弱这种病在日常饮食上得需要注意调理，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃生冷坚硬寒凉性食物，要多吃些易消化的食物，注意腹部保暖。餐后要适量运动，保持心情愉快。
