孕期我总是肚子凉，习惯性的抚摸肚子，好吗？
习惯性拉肚子，首先要看一下自己的饮食习惯，具体内容如下：
从中医方面来讲很有可能是脾胃阳虚的表现，可以服用理中丸进行调理。也可能是脾胃气虚引起的，这种情况可以服用四君子丸。除此之外，还要排除消化系统的器质性病变，如肠道感染、肠道占位肿瘤等。注意饮食卫生，多吃清淡、易消化食物，同时做好腹部保暖。遵医嘱监测病情，发现异常者需及时就医。
孕妇不能随便抚摸肚子里的胎儿的原因如下：
怀孕的女性在过度的抚摸胎儿的情况下，会加快血液循环,触动子宫,受到刺激的子宫会不间断的收缩,导致流产,因此，每天抚摸肚皮的时间最好不要超过五个小时。此外，孕期需要多注意饮食清淡，保持饮食规律与营养均衡，适当进行补钙补铁等微量元素，防止胎儿出现畸形，保持心情愉悦与情绪稳定，有利于胎儿的生长发育。
摩腹部讲究顺补逆泻，宝宝腹泻一般都是脾虚导致的，顺时针揉肚子比较好。宝宝拉肚子期间可以给宝宝用热毛巾或者热水袋做肚脐周围热敷。不要做顺时针方向的按摩，因为拉肚子期间做按摩有可能会促进肠蠕动，加重拉肚子的症状。多给宝宝喝点温开水，可以给宝宝吃点蒸苹果，给孩子揉肚子两到三次每天，每次15分钟左右坚持治疗。一般都可以有效改善腹泻症状的。
怀孕期间不要总是摸肚子，经常摸他会引起宫缩，容易引起流产。每天可以规定一个时间段用抚摸的方式和宝宝进行交流，但是时间不宜过长。在怀孕期间，可以多听听舒缓的音乐，适当的放松一下心情，每天适量的散散步。
习惯性脱臼多是由于缺乏钙元素等导致的，建议到去医院的骨科做个相应的检查，然后再进行相应的服用药物改善，如果还是习惯性的脱臼，可以考虑采取手术的办法，需要注意一下适当的休息，不要劳累。
