容量超负荷引起顽固性高血压的原因可能是肥胖，糖尿病，肾脏损害等，通常可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行处理。
肥胖、糖尿病、肾脏损害、慢性肾功能不全等疾病一般都会出现容量超负荷的情况，导致顽固性高血压。当降压药物不能有效地降低血压时，可通过调整代谢紊乱或减少体重来达到目的。此外，膳食中盐的摄入量也过高，还可抵销降压药，并导致顽固性高血压。因此对顽固性高血压患者应及时进行降压药物或其他疗法的综合干预，以改善症状。在部分联合治疗仍不能使血压得到控制者，常常发现不用利尿剂或利尿剂选择及用量不尽合理，还能引起顽固性高血压，针对上述病因所致顽固性高血压，可通过短期加强利尿治疗试验进行判断，合用长效噻嗪类利尿剂及短效袢利尿剂，以观察其治疗效应。
有一部分人在剧烈运动后会出现失眠，主要原因是因为运动后会导致神经中枢神经系统兴奋性增高，而导致睡眠障碍。所以病人下午和晚睡前不要做剧烈运动。也避免晚睡前饮茶或含咖啡之类的饮料，可以适量适当听轻音乐，如果30分钟之内不能入睡，则应起床到另外一个房间行走，待有睡意的时候再回到卧室，尽量避免加重失眠的诱因。
向身体后方踢腿，确实对腰椎有一定好处。保持站立时左右两侧的膝盖分别弯曲，小腿和足跟反复交替的尽量踢大腿以及臀部，会使大腿后侧以及腰椎周围的韧带、肌肉等软组织得到锻炼。
十字韧带损伤，是新鲜的还是陈旧的。看患者的意思现在还在运动。如果是说明患者伤的不重。如果不需要手术，请加强膝关节功能练习，主要是股四头肌和其他膝关节周围肌肉力量的练习，这样增强了膝关节的稳定性，膝关节进一步损伤的可能性就会明显减少。最好是先到医院检查一下，再决定下一步治疗计划。
病人可表现为下肢麻木、乏力、僵硬、沉重感或下肢束带感，行走时有踩棉感、行走不稳，双上肢有麻木、乏力、笨拙感或胸腹部束带感。病情严重者，可出现排便功能障碍、肛门周围麻木。
吃饭不宜过饱；不宜多吃荔枝；少吃白糖；忌吃菜籽油。控制热量，保持理想体重，适当增加膳食纤维摄入。膳食纤维能吸附胆固醇，阻止胆固醇被人体吸收，并能促进胆酸从粪便中排出。
