怀孕受激素水平的影响，导致胃黏膜胃酸分泌过多，会出现反酸，甚至是胃胀的情况。怀孕孕激素水平是升高非常明显的，目的是起到保胎的作用，能够抑制子宫平滑肌收缩。也就是常说的早孕反应，一般在孕12周左右就会逐渐消失。
一般情况下，胃里一直反酸水可以通过以下几种方法来进行缓解。
首先，可以通过食疗的方法来缓解，比如在胃酸严重时可以通过吃几片苏打饼干，调整饮食习惯。规律清淡、注意忌口、七分饱细嚼慢咽、适当运动。
另外，也可以通过口服一些药物来缓解，可以口服奥美拉唑、埃索美拉唑等，达到抑酸护胃的效果，如果持续不缓解，做一下胃镜检查。明确疾病，系统治疗。
少食用一些容易产生酸水的食物如土豆，以免刺激胃酸分泌增加。不要饮用酸性强的饮料和液体。一旦胃反酸食物倒流口中可以立即用清水漱口。不要穿太过紧的内衣裤，饭后不要立即卧床，每餐不要吃的过饱。
一般情况下，反酸、打嗝、胀气可以采用以下方式进行调理：
肠胃蠕动失调导致的反酸、打嗝、胀气，日常生活中要多吃清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激的食物，多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜，比如山药粥、芡实粥等。另外，患者也可以服用奥美拉唑进行治疗，能够可以有效的控制胃酸的产生，如果这种情况没有改善，最好是到正规的医院进行胃镜检查。
胃胀气反酸应当采取以下措施。
胃胀气反酸，主要考虑是由于胃炎所致，如果症状不严重，可以适当的调整自己的生活方式，比如：不要喝酒，不要饮用高浓度的咖啡来帮助改善。如果出现幽门螺旋菌感染，可以服用抑酸、保护胃粘膜的药物，配合抗生素和铋剂来彻底清除幽门螺杆菌。
日常生活中，需要注意保持较为稳定的情绪和平和的心态。
考虑到这种情况是由妊娠呕吐或胃肠不适引起的，可以在日常生活中的饮食以清淡食物为主。如果情况更严重，可以吃一点味道重一点的食物。在这段时间里，患者应该多注意休息，不要长时间熬夜，保持轻松愉快的心情，不要给自己太多的心理压力。
