女.39岁.1.65米.我的大..

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女.39岁.1.65米.我的大腿和小腿比较粗.夏天不敢穿裙子.有什么办法变细.或吃药.谢谢
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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王利东 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病,母婴ABO血型不合...
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健康指导:你好,变细的方法首先是消耗体内多余脂肪,建议你去专业纤体机构,同时提供参考建议,建议你采用医生常用的减肥方法,非药物营养干预法,此法分为三个阶段,第一阶段启动期,主要以阻断碳水化合物摄入,启动全身脂肪分解为主要目标,第二阶段,减重期,主要以低GI饮食为主,寻找饮食平衡点,第三阶段为维持期,维持平衡点饮食保证减肥效果。
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张立香 医师 河北省邢台市威县中医院内科 二级乙等
擅长:内科,尤其擅长胃炎等疾病
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问题分析:“ … 大腿和小腿比较粗…”的问题。这跟遗传、和您的作息都有关系。遗传吗,没有办法的到目前为止是这样的。
意见建议:【建议】:第一、多多活动多多锻炼多劳动,多跑步,空蹬自行车。可以试试;第二、注意只吃八分饱,适当的多吃粗粮粗菜!就这样,再见。
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刘朋菊 灵寿县三圣院乡卫生院其他 一级甲等
擅长:恶性营养不良病,脑梗死,脑血栓形成,脑血栓,脑血栓...
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健康指导:你好,您的情况可能属于下半身容易长肉的体型,建议平时多做一些运动比如站起蹲下、慢跑、游泳、瑜伽等等,经常做一些腿部的拉伸动作,坚持下去腿部会变得比较纤细的,希望我的建议可以帮得到您。
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标准体重应该在五十公斤左右如果偏胖一点,应该在六十公斤左右,如果身体太胖了,应该考虑是超标。结合自己的具体情况再考虑是否存在有身体偏胖的情况,大部分来说只要控制饮食没有太大的问题。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

根据公式来算的话,只要用165减去105就可以了。也就是身高165的女生只要体重保持在60公斤左右就可以了,上下浮动个6斤左右都属于正常现象。但是如果超过130斤的话,那么就已经算是胖了。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

大米过敏可以采取脱敏疗法治疗,可以到医院免疫科检查,结合病情采取治疗,以后不要吃大米,可以选择别的主食,过敏后不要吃辛辣刺激的食物,痒的话注意不要去抓挠过敏的地方。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

适当使用是不会致癌的,人要每天得吃一吨以上焦黑物,才可能致癌。人体有自我防御癌症的能力,人体细胞通常具有一整套包括DNA损伤修复等在内的防御机制,不让癌症发生。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

可以。多吃蛋白类食品除可充分保证机体蛋白的充足外,还可保护肝脏的没有不正常性能,加快受损肝细胞的再生与修复功能,因此当肝功能受损时应适当食用大豆、豆制品,牛奶,瘦肉等富含蛋白质的食品。肝功不好时应适当食用些小麦粉、大米、马铃薯、蕃薯以及各种豆类食品等富含碳水化合物的食品。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

肾结石患者可以吃大米。
大米是一种谷物,不会对肾脏结石患者造成太大的伤害,因此,肾结石可以吃大米。对于患有肾结石的患者,平时要多加留意,不合理的膳食会造成胆囊结石的体积变大,从而使治疗后的胆囊结石再次复发。在日常生活中要注意多食用含有丰富的维生素的新鲜水果和新鲜的蔬菜,对于治疗和防止肾结石有很大的效果。
在日常生活中,患者要多饮水,多排尿,有助于防止肾结石,同时避免食用辛辣和刺激性的食品。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。