我今年16岁、可是却有108斤、而且看起

会员55985059 22 已回复
我今年16岁、可是却有108斤、而且看起来比我重的人还要胖、、而且我以为没有吃很多啊、看 我从初二的时候就突然胖了、、、现在一直不好转、、、而且跑两百米慢跑还气喘、、、肺活量不高、、
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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赵媛 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:合理饮食节制很重要,配合锻炼,饮食蔬菜为主,一般饮食摄入量,不要大于运动消耗量,就会达到效果的。建议多吃高蛋白的食物,增加粗纤维食物的摄入量,多吃新鲜蔬菜、水果及适量的肉类。忌油腻食物; 五香大料、咖啡、香菜等不宜;忌生冷,油腻;少食甜粘之品;少吃精制糖、蜂蜜、水果糖、糕点等。少吃油炸食物; 忌生冷,油腻。
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陶新 副主任医师 上海市嘉定区南翔医院内科 二级甲等
擅长:肺气肿,呼吸衰竭,急性呼吸衰竭,急性肺脓肿,急性呼...
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问题分析:您好!根据您所说的情况,而且看起来比我重的人还要胖、建议多运动!建议您从饮食与运动两方面来同时进行!平时在饮食上,建议您要控制高油,高脂,淀粉类食物的过多摄入
意见建议:要多运动,可以多运动。运运量可以从少到多,慢慢增加!建议一定要坚持才会有成效。
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唐太容 医师 永福职工医院中医科 一级甲等
擅长:胃病,脾胃病,肺炎,感冒,支气管炎,支气管哮喘,急...
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问题分析:女,16岁,根据你的情况要考虑你有可能营养摄入不均衡或缺乏运动等导致的可能。
意见建议:建议你控制脂肪的摄入,均衡饮食,控制总热能的摄入不能超过消耗的热能,增加瘦身健美锻炼,要循序渐进。
相关问答

排卵期出血为月经中期由于雌激素水平短暂下降,而出现部分子宫内膜脱落形成月经样的少量出血,是不需要特殊治疗。期间注意适当的观察就可以。不吃辛辣、刺激、生冷性食物,不吃油腻油炸类食物。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

不在月经期,因为某种疾病也会出现阴道出血。比如阴道炎症、阴道黏膜息肉、子宫颈息肉、子宫颈的慢性炎症、子宫颈癌或者癌前病变;还有黏膜下子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜炎、子宫内膜异位症、盆腔肿瘤,都可能会导致不在月经期的时候出现阴道流血的情况。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

一般情况下,没来大姨妈却有血的原因,具体分析如下:
首先要注意的是,有可能是由于子宫内膜局部异常,月经间期卵泡爆裂,体内的雌性荷尔蒙出现了暂时性的降低。吃一些含有激素的保健品,都有很大的几率出现破裂出血。
平时女性要注意保持良好的作息规律,多喝温开水,多吃新鲜的瓜果蔬菜,还要注意保暖、多休息,有助于身体健康。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

月经没来,却有黑色异物可能与妇科炎症、气血运行不畅、等原因有关,患者需及时前往医院诊治。
常见的妇科炎症有盆腔炎、宫颈炎、子宫内膜异位症等,可能会导致子宫内膜脱落后不能正常排出,出现月经没来,却有黑色异物的情况,可以遵医嘱使用阿莫西林片、红核妇洁洗液、罗红霉素片等药物进行治疗;情绪紧张或焦虑、心情抑郁或沮丧,压力过大等不良情绪容易导致气血运行不畅,导致污血无法顺利排出,出现月经没来,却有黑色异物的情况,患者可以在医生的指导下使用元胡止痛片、红金消结片等药物进行治疗,有利于改善相关情况。在日常生活中,应保持心情愉悦,适当参加体育锻炼。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

一般来说,不是例假却有少量出血可能是正常现象,也可能是疾病导致的。
如果不是例假却有少量出血发生在有规律的两次月经中间,考虑是排卵期出血引起的,出血量和出血时间都明显少于月经,通常属于正常现象;不是例假却有少量出血还有可能是崩漏导致的,患者可以口服激素类药物调节月经周期。
此外,建议患者注意休息,避免辛辣刺激的食物。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

女性没有来月经却有痛经感是两种情况。具体内容如下:
一种是妊娠。有些受精蛋着床时会有疼痛感,有些人则会伴有轻微的大出血。如果想要诊断,可以等来例假一星期后再到医院进行尿检和HCG检查。二是痛经是来例假的信号,说明来例假的时间到了。可以口服生姜红糖水,也可以进行局部的热敷。缓解精神压力,可从事一些全身运动,如游泳、跑步。每周进行1~2次,每次30分钟;可食用一些有减压作用的食物,如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。