我身上肥肉有点多,特别是手臂上和腿上,我

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我身上肥肉有点多,特别是手臂上和腿上,我姐姐就是得了胃病才瘦去好多,我也要得胃病!!
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李亚丹 三级营养师 厚德仁营养健康管理中心其他
擅长:蜂胶片,维生素E,芦荟,健康调理
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健康指导:不建议效果最好、最无伤害、减肥效果好还不反弹、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食。 建议饮食宜清淡,富有营养,且易消化,合理搭配,可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。 避免食用动物性脂肪;少食高胆固醇的食物;忌食辛辣温热、刺激性食物;忌食干燥、温热、易上火食物。
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崔崟 海安镇卫生院内科
擅长:胃酸,胃胀,胃痛,慢性胃炎,十二指肠溃疡
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问题分析:根据您的主诉,首先建议您根据公式计算出自己的BMI值,判断胖瘦程度,再决定是否进行控制体重的措施。不建议您通过患病等方式控制自己的体重,可能会造成更严重的机体损害。
意见建议:建议您通过科学的方式控制体重,包括健康合理的饮食,如低脂,优质蛋白质,水果,蔬菜等,坚持适当的体育锻炼,如跑步,仰卧起坐,游泳等,不仅可以控制自己的体型,还可以增强体质,提高机体免疫力。
相关问答

一般情况下,手臂上和腿上有红斑不痛不痒可使用药物进行治疗,具体内容如下:
手臂上和腿上有红斑不痛不痒,常见是过敏性紫癜,可以在医生指导下用马来酸氯苯那敏片、盐酸左西替利嗪片、酮替芬片、盐酸奥洛他定片等药物进行抗过敏的治疗,还可以口服一些糖皮质激素,比如地塞米松片、甲泼尼松片等。还可以服用雷公藤多苷片、皮肤疾病血毒丸等。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

全身关节疼痛,是有一些淤血阻滞经络,可能是因为局部风湿或者类风湿性关节炎,也可能和神经系统损伤有关,具体要到医院进一步检查。平时可以服用祛风湿通经络的中成药,也可以选择做艾灸调理。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

这是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病,主要好发于青少年,对青少年的心理和社交影响很大,但青春期后往往能自然减轻或治好。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

胸痛的病因有很多,如心绞痛、气胸、肋间神经炎和肋软骨炎、胸椎病变、带状疱疹、食道反流和消化性溃疡等都会胸痛。同时不排除可能是由于劳累、情绪等原因引起的,或者是神经官能症引起的这些情况。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

身上出现有长小红点,考虑到有过敏、蚊虫的叮咬以及疖子等。如果突然出现皮肤非常的瘙痒,查看是接触什么东西过敏而导致的,避免再接触,不要用手去抓,使用抗过敏的软膏外抹,大面积的瘙痒要口服抗组胺的药物,适当的补充钙剂和维生素。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

接触某些物质过敏导致。首先不要洗冷水澡,注意保暖,多喝热水可以服用药物进行治疗,不要抓挠避免感染。局部可以涂抹药物进行治疗。必要时去检测一下过敏原。注意饮食,多补充高蛋白物质。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。