我97年出生的,还不满十五周岁,可是才1

会员55971421 女 16 已回复
我97年出生的,还不满十五周岁,可是才153cm,体重却在100左右,呜呜、、、感觉腿很肥,哎 请问吃米饭会不会增肥啊?我现在一般只吃半碗。、还有,我算不算肥啊?==。有蛮多的人说我肥了,呜呜
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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吴艳芳 晋中市第二人民医院其他 三级乙等
擅长:果汁维生素C片,葡萄糖,鱼肝油,药酒,保健品
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健康指导:身高153厘米体重100斤左右的话是属于一个肥胖的范围的所以说一定要进行减肥,首先在饮食上一定要控制住少吃一些高能量的食物当然少吃一些米饭也是有助于减肥的另外的一些油腻的菜各种零食饮料都要少吃除此之外,每天还要坚持进行半个小时以上的跑步运动,
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陈前秀 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病,更年期肥胖
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健康指导:米饭主要是补充碳水化合物,为身体提供热量。过多摄入是可能导致热量过剩的。但半碗是不会导致热量过高的。身体发胖大多是脂肪摄入过多引起的,最好是适当增加一些运动,加上饮食中多以蔬菜为主,减少肉类的摄入
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张金焕 主管护师 沧州和平医院外科 二级
擅长:输尿管结石,膀胱与尿道结石,老年人泌尿系结石,胆石...
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问题分析:减肥最好的方法是节食和运动,在保证营养足够的前提下适当控制饮食量,同时增加运动量。
意见建议:因为你正处在发育期所以必须保证营养足够,尽量避免进食脂肪高的食物如肥肉油炸食品等。米饭热量比较低可以吃,但量要少
相关问答

才出生的宝宝总是哭可能会不注意保暖、适应能力差等原因引起的。
才出生的宝宝总是哭,首先考虑是家长没有及时的给予宝宝保暖造成的,因为受寒凉刺激,而出现身体不适,表现出哭闹的现象。这种情况属于正常的表现,可以通过积极的保暖护理得以纠正。并且,宝宝刚刚离开母体的恒温的环境,外界环境的温度相对较低,宝宝会表现出极度的不适应,进而会哭闹。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

一般情况下,才出生的婴儿如果是母乳喂养,通常可以每2-3个小时左右喂一次。
刚出生的婴儿消化系统还未发育完善,且母乳无法存储过多,通常喂奶的次数需要适当增加。如果母亲的母乳量不足,通常可以每2个小时左右喂一次,如果母亲的乳量比较足,通常可以1个小时左右喂一次。需要注意的是,如果婴儿出现哭闹的情况,也可能是饿了,这种情况通常也需要给其喂奶。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

刚出生的娃娃正常呼吸应该在每分钟四十五次之内,如果没有明显的口唇发干没有明显的呼吸困难。如果有口唇发干或者呼吸困难的话。可以间断吸氧可以拍胸片是否有吸入性肺炎呼吸频率和心跳频率,看孩子是否有口唇、指甲发暗发紫,判定孩子是否有乏氧。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

出生的婴儿一般可以斜抱。
出生的婴儿骨骼发育还未完善,此时抱出生的婴儿需要注意尽量轻轻地抱,同时避免剧烈摇晃婴儿,一般出生的婴儿可以采取斜抱的方式,将一侧胳膊屈曲,随后把婴儿的头颈部靠在肘部的弯曲处,前臂护住婴儿的背部,另一只胳膊穿过婴儿的下肢,注意头高脚低,因为出生的婴儿的吞咽功能还未发育完善,此时斜抱可以防止误吸和呛咳。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

二胎双胞胎一般36周生,因为双胞胎能够做到足月生产的少,所以双胞胎一般是36周左右出生,算是早产,当然34周、35周出生的也有很多。具体双胞胎多少周出生合适还是要结合自身和胎儿的健康状况来看。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

才出生的婴儿以半小时为基准点喂一次,如果超过这个时间,但宝宝一天奶量总和有达到标准,体重也顺利增加了,那么就不用太过担心。反之如果超过半小时,体重又跌出标准曲线外,即代表可能有某些因素导致宝宝进食时间拉长。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。