我妻子已怀孕16周听说孕妇要特别补铁请问安利的铁质叶酸片孕妇...

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我妻子已怀孕16周听说孕妇要特别补铁请问安利的铁质叶酸片孕妇能否食用
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目前市售的铁剂种类较多,均有较好疗效,孕妇可按每公斤体重1毫克,每周服一次铁剂,直至产后哺乳停止;服用铁剂时需配合服用维生素C0.1- 0.3 ,因为维生素C可促进铁吸收和提高铁的利用率。
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怀孕初期确实特别能吃,这是十分正常的,怀孕后会感觉恶心,想呕吐,在饮食方面应该,多吃多餐,多吃富含营养的物质,比如鱼肉,鸡肉,鸡蛋,鸭肉,鸭蛋等,也可以适量吃水果和姜,如果食欲不振,就可以吃一些外观能够比较吸引人的食物。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

备孕是一件技术活,想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素,接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房,采用好的受孕姿势,做足事后保精措施。

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孕妇泡脚可以促进全身血液循环,增加各个器官的供血供氧,有利于孕妇的健康和胎儿的发育。在医生的指导下,不要盲目地加入中药。
孕妇泡脚的最佳时间是睡前半小时左右,具有驱寒除湿、消除身体疲劳、改善孕妇睡眠状态、提高睡眠质量、促进孕妇自身健康、胎儿正常生长发育的作用。
建议孕妇在泡脚的时候不要盲目的加入一些中成药,可以用清水泡脚,水温要控制在40度左右,避免水温过高造成皮肤烫伤;泡脚的时间一般在半小时左右,避免水时间过长,出汗量增多,引起身体不适。

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特别能吃未必就是怀孕了,无法用是否能吃的方法判断妊娠,如近期尤可食用,但月经并未到来,可考虑使用试纸来进行检测,若试纸显示为阳性,则考虑怀孕,适时到医院进行相关彩超检查、抽血检测孕酮、hcg等。
如果确诊怀孕,平时要注意休息。多参加户外活动,尽量选择在阳光下活动。注意保温。饮食上要少食多餐,多吃新鲜蔬菜和水果,少进食油炸食品,少吃辛辣食物,多食富含纤维的食物。忌熬夜、忌疲劳、均衡营养、不焦虑、不上火。

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怀孕后前三个月都可以吃叶酸,如果现在怀孕刚刚一个月,继续服用两个月的叶酸就可以了,服用叶酸的目的是为了预防胎儿发生神经管畸形。平时也可以多吃点新鲜的蔬菜水果,动物的内脏等。怀孕前三个月一定要少吃多餐,注意休息,定期做孕检。

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孕妇补铁应多吃红色瘦肉、禽蛋类、肝肾等;海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、香菇、豆类等。孕妇铁的需求量大,补充铁不及时会影响胎儿发育,平时注意膳食均衡补充营养,保持良好的心态,可以补充充足的铁以供吸收。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮