般糖尿病患者喝普洱茶、绿茶、荷叶茶、红茶等茶热量较低，对糖尿病患者较好。
饮茶可以有效地降低血糖，且有止渴、增强体力的功效，但不建议喝添加果茶或添加剂的茶。由于成分不明，可能不利于血糖的控制。糖尿病患者不应该喝含糖多的茶叶，不应该喝奶茶。糖尿病患者可以喝苦丁茶促进体内代谢，提高机体免疫力。日常生活中请饮用苦丁茶，注意血糖监测。
金银花性寒味甘，甘寒清热而不伤胃，芳香透达可以祛邪，既能宣散风热，又善清热解毒，可治疗各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疽痈、咽喉肿痛及热毒血痢等，效果显著。红枣性温、味甘，具益气补血、健脾和胃、袪风功效。金银花是可以和红枣一起泡水喝的，如果平时有内热大或是阴虚火旺的表现，这两者是可以用的。
去湿排毒的花茶，有以下几种，合理选择。玫瑰花茶清火润喉，具有消斑除皱，养颜的功效。荷叶茶，荷叶性平，具有抑菌解痉，清火清脂通便，健脾祛湿利水消肿，降血压的功效。五花去湿茶，是用金银花，菊花，扁豆花，木棉花和鲜土茯苓煮水代茶饮。这个茶偏向凉性，体寒的人要适量饮用，不宜长时间持续。
去湿排毒的花茶，有以下几种，合理选择。玫瑰花茶清火润喉，具有消斑除皱，养颜的功效。荷叶茶，荷叶性平，具有抑菌解痉，清火清脂通便，健脾祛湿利水消肿，降血压的功效。五花去湿茶，是用金银花，菊花，扁豆花，木棉花和鲜土茯苓煮水代茶饮。这个茶偏向凉性，体寒的人要适量饮用，不宜长时间持续。
高血压能少量地喝甘草茶，但是不能过多地喝。
由于高血压属于慢性病，确诊后无法彻底治愈，因此需要在医师的建议下进行药物的治疗，并结合日常的饮食习惯等。高血压的人要尽量不要多饮用甘草茶，因为甘草茶中含有一种类固醇的激素，不仅不能有效地抑制血压，反而会导致血压上升，因此不能过多地喝甘草茶，以免影响身体健康。
