满月的新生儿才能到户外晒太阳,而且时间要短。先晒脚腿,然后慢慢的增加晒太阳的时间和范围,头部和脸部一般不要直接照射,可在树荫下或者戴帽子。夏天的早上6-10点为宜,下午4-5点为宜。
满月的宝宝可以出门,但是最好选择在天气比较好,没有大风和强烈的阳光的天气出门。可以选择公园等环境比较好的场所,不要去商场餐馆或者游乐园等人群比较多的公共场所,尤其在冬春两季流感流行的季节,以免传染到疾病。
宝宝可以出门,但是选择在天气比较好,没有大风和强烈的阳光的天气出门。可以选择公园等环境比较好的场所,在没有阳光直射的地方晒晒太阳,一天保证1~2个小时,可以有效的促进钙的吸收,防止宝宝得维生素缺乏性佝偻病。
给宝宝正确晒太阳是避免直接暴晒,不要超过半个小时,不要让太阳直接照射宝宝的眼睛。当然中午时候别晒,晒太阳主要是为了吸收维生素促进钙吸收,预防佝偻病。注意保护好眼睛,身上少穿衣服。
对于黄疸的孩子晒太阳是非常有帮助的,有助于皮肤表面胆红素的排泄。在给宝宝晒太阳的时候必须将宝宝抱到太阳底下进行日光浴,掌握好时间,晒太阳的时候应该以上午10点钟之前,下午4点钟以后为宜,这种时间段太阳不会太大。同时不能隔着玻璃晒太阳,隔着玻璃会阻挡紫外线,会使日光浴的效果大打折扣,同时需要裸露孩子的身体,以便接受更多的阳光照射,但是一定要注意避免受凉。