考虑是过敏性皮炎或者荨麻疹，过敏性皮炎主要是人体接触到某些过敏源而引起皮肤红肿，发痒，脱皮等皮肤病症。荨麻疹是由于皮肤，黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应。
被太阳晒了皮肤红痛冷敷、药物治疗、激光手术治疗。
1、冷敷：被太阳晒红皮肤痛可以采取冷敷方式来缓解，一般可以用毛巾包裹冰块进行散热，能够缓解症状。
2、药物治疗：如果症状没有得到改善，很有可能是对紫外线过敏所造成的，可以在医生指导下服用抗过敏药物进行治疗，比如盐酸左西替利嗪片，能够缓解局部红肿或者是有疼痛现象。
3、激光手术：如果局部皮肤形成了色素沉着，通常可以采取激光手术治疗，利用激光的光柱作用，能够将皮肤下面色素颗粒分解，随着人体新陈代谢排出体外，从而可以改善皮肤状况。
手臂被太阳晒红了需要做好日常调理、物理治疗、外用药物治疗等，可以促使局部恢复。
1、日常调理：手臂被太阳晒伤以后，需要减少局部水分流失，避免再次被紫外线照射，比如使用防晒霜、防晒衣等，可以促使晒伤部位恢复。
2、物理治疗：手臂被太阳晒伤以后需要改善局部肿痛、烧灼感等症状，可以对局部使用冷毛巾、冰块等方法冷敷。
3、外用药物：手臂被太阳晒通红会伴有局部炎症性反应，以及水分缺乏，可以谨遵医嘱使用维生素E族、维a酸乳膏、红霉素软膏涂抹等。
如果不疼不痒，数量不多，可能是皮肤老化过程中皮肤上出现的血管瘤样损害，无需处理。另外还有可能是毛囊感染引起的毛囊炎，可外用消炎软膏，注意保持皮肤清洁干净，勤洗澡、换洗衣服。
被太阳晒后皮肤刺痛，可以用冰水来止痛，并做好防晒工作，保持皮肤清洁卫生，多食富含抗坏血酸的食物。若是晒伤实在严重的情况下，可以到正规的医疗机构皮肤科进行治疗，另外，要放松心情，保持心情舒畅。
从的叙述分析说的情况应该是手臂的皮肤过敏，皮肤科比较常见，发病的原因给的体质和自身免疫有关。另外，平常多注意饮食，多吃些富含维生素c的食物，少吃辛辣的食物，避免容易过敏的食物，如：鱼虾、蘑菇等。
