大腿好像拉伤了怎么办?

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前天上午,上体育课的时候,一快跑就好像是拉伤了,左边的大腿上部很痛,不过休息一会就不痛了。慢跑不痛,快跑痛,按一下大腿上边,就会有一种好像肌肉拉伤的感觉,但有好像不是。 曾经的治疗情况和效果: 没试过
医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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江宗生 主任医师 锦州市中心医院外科 三级甲等
擅长:擅长肠梗阻,阑尾炎,消化道肿瘤,胆囊结石,乳腺疾病...
问题分析:您好,骤然增加运动量的确会拉伤肌肉,但是不要担心。
意见建议:建议您暂时卧床休息,可以缓步走,近期不要做剧烈运动,休息几天就可以恢复的。
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祁冬生 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:肌肉拉伤没有一定的规律,很难找到通用的方法预防和处理。肌肉拉伤与许多因素有关,如遗传因素就是其中之一,因为,肌肉中所含快、慢肌纤维的比例是与遗传有关的。在剧烈运动前做好充分的准备活动是防止肌肉拉伤的一个非常有效的方法。另外,疲劳是肌肉拉伤的一个隐患。肌肉拉伤后的处理方法很多,一个有效的方法是:在拉伤的肌肉上放一条毛巾,再把冰块装在塑料袋内置于毛巾之上进行冷敷半小时,至伤处疼痛减轻,一天之内可以反复进行几次;在受伤的部位缠上弹性绷带,把腿放高,使伤后出血的肿胀控制在最小限度。
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苏贵玲 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:维生素A过多病,恶性营养不良病
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健康指导:可能只是肌肉轻微拉伤或扭伤,没有大问题的,也不会有严重后果的,不用担心,不过,还是要多注意休息的,多按摩按摩疼痛处,休息后快跑还是痛,故暂时先不要剧烈运动了,适量的活动活动就好了。
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周朝玺 医师 襄城县中西医结合医院外科 二级甲等
擅长:骨折,压缩性骨折,骨关节炎
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问题分析:发生肌肉拉伤比较常见的原因是由于剧烈活动等情况导致的,发生肌肉拉伤之后的主要临床表现是局部的疼痛随着时间的增长有可能出现肿胀或者是行走受到限制,
意见建议:你现在这个情况关键还是需要多注意休息的如果疼痛难以忍受可以使用一些云南白药或者是做些针灸理疗,
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李勇 医师 华北石油油建医院外科 二级
擅长:骨关节炎,骨质疏松,腰腿痛,骨折,退变性关节病,骨...
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问题分析:你好,看了你的叙述,感觉你就是大腿肌肉拉伤了,只是拉伤的比较轻而已。
意见建议:建议:你不要在运动,也不要在跑步了,要好好休息一段时间,等肌肉恢复后在进行体育锻炼。
李亚丹 三级营养师 厚德仁营养健康管理中心其他
擅长:蜂胶片,维生素E,芦荟,健康调理
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健康指导:建议适当控制饮食,调节饮食,同时适宜的运动,以促进机体修复。 建议饮食清淡有营养,不要偏食,合理搭配膳食,补充蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等。 少食刺激性及油腻食物;避免吃油炸、油腻的食物;忌吃高脂肪食物;避免食用动物性脂肪和煎炸食品。
相关问答

颈椎拉伤了可通过药物治疗、日常调理的方式进行治疗。
颈椎拉伤了的患者,建议在医生的指导下服用云南白药胶囊或者舒筋活血片等药物来缓解局部的肿胀和疼痛;还要马上卧床休息,不要活动颈部,用支具固定颈部,还要在受伤的48小时内冷敷患处,48小时后热敷患处;治疗期间,患者还要走选择高度合适的枕头,以免加重病情。如果症状久未改善,建议患者及时就医,通过颈椎的核磁共振检查明确病情后,在医生的指导下进行治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

对于冻伤的患者,可以通过涂抹药膏等方式治疗。
冻伤是由于暴露在极端寒冷的环境中,身体组织遭受冷温度影响而引起的损伤。若不慎冻伤,应尽量远离寒冷的环境,进入室内或避免进一步接触寒冷的物体,并采取保暖措施,如用温暖的水浸泡受冻的手或脚。但不要使用热水袋、电热毯或直接对受冻的部位使用热源加热,或是摩擦、揉捏或按压冻伤部位,以免加剧损伤。
冻伤后通常会出现皮肤红肿、疼痛、破溃的症状,患者可遵医嘱采用冻伤膏局部外涂,如京万红软膏。该药物为中药制剂,具有活血化瘀、消肿止痛,敛疮生肌等多种功效,使用后可减轻冻伤所致的皮肤红肿、疼痛等不适症状,促进创口收敛、结痂。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

这个部位的肌肉拉伤大多是由于大腿急剧的外展,由此造成的内收肌拉伤,治疗上其实很简单,伤后即刻给予局部冷敷6—8小时,同时注意休息,避免局部受凉及过度劳累,避免剧烈运动。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

这个部位的肌肉拉伤大多是由于大腿急剧的外展,由此造成的内收肌拉伤,治疗上其实很简单,伤后即刻给予局部冷敷6—8小时,同时注意休息,避免局部受凉及过度劳累,避免剧烈运动。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

一般情况下,儿童拉上了筋可以通过药物治疗、物理治疗等方式进行改善。
通常,儿童手拉伤了筋可能是由于最近短时间长期过度使用手部,进而导致手部肌肉出现损伤,儿童容易出现手痛、手部活动障碍的情况,家长可以在医生的指导下给儿童服用甲钴胺片、维生素B6片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗,另外,家长还可以通过热敷让儿童缓解不适。在这期间,避免儿童出现过度活动手部的情况。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

要避免剧烈活动,注意休息,在伤后48小时内可以局部冷敷,一般可以使用医用冰袋或者用毛巾裹上冰块冰敷患处,每次20分钟左右,每天4-6次,冰敷可以促进伤处毛细血管收缩,减少出血,从而有效的缓解拉伤部位的肿痛症状。48小时之后可以改为热敷,以促进血液循环,从而促进肿胀消退。如果拉伤后疼痛较为剧烈,可以口服非甾体抗炎药物止痛治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术