一般情况下，怀孕期间孕妇如果要使用护肤品，尽可能仔细查看护肤品的成分。
需要记住的是，在使用护肤品的时候，原则上需要温和。针对于干燥粗糙的皮肤，可以选择温和的乳液或者面霜，如果护肤品品牌不明确而成分也不明确，就尽量的避免使用。避免护肤品中化学制剂，避免对胚胎或者胎儿造成不良的影响。所以对于孕妇来说，使用护肤品一定要慎重、仔细，以免造成不良的后果。
怀孕期间可以用护肤品。怀孕前三个月，最好不要用护肤品。怀孕前三个月属于孕早期，是胚胎生长发育的关键时期。这时期，胚胎对外界因素比较敏感，一些有害有毒物质，有可能会造成胎儿畸形、流产等。护肤品中大多添加有一些化学物质，孕早期最好不要使用。
怀孕期间可以使用孕妇专用的护肤品，但是普通的护肤品不可以，也不要应用有化学物质或中药成分的化妆品。对孕妇和胎儿是有不良影响的。但是有孕妇专用的护肤品是可以使用的，不专用的护肤品，只是单纯的对皮肤进行补水滋润，所以可以使用。想要保养皮肤也可以通过食疗，比如吃胶原蛋白丰富的食物来进行保养。
孕早期胚胎着床尚不是十分稳定，此期不适宜剧烈运动，可适当走走，缓一缓，并注意休息，切勿过度疲劳。
在孕中晚期的时候，可适当的进行锻炼，这个时候可进行孕期瑜伽或者是选择游泳之类的有氧运动。另外，也可选择太极拳，散步之类的项目。孕期做扫地等简单家务也是很好的锻炼方法。有些动作较舒缓、幅度较小的体操对孕妇来说也是较为合适的。
怀孕能吃菱角，利尿通乳，所以孕期适当吃点菱角是可以的，注意不能多吃，菱角味甘，无毒，还有丰富的淀粉，蛋白质，葡萄糖，不饱和脂肪酸及多种维生素，古人认为多吃菱角可以补五脏，除百病，有减肥健美的作用，具有食疗功效，具有补脾胃，健力益气的功效，菱角对癌细胞的变性和组织增生均有抑制作用。菱角不宜鲜食，多用于热食。
