我该怎么办
轻微的失眠不需要去康复中心，通过一些行为改善即可。
睡眠改善可以通过服用药物、生活方式和一定的饮食，通过调理来改善。改善失眠的药物包括服用维生素B6和褪黑素片，不仅能改善失眠，而且不会产生依赖性。睡觉前30分钟也可以喝250毫升温牛奶，牛奶也能促进睡眠。睡觉前练习瑜伽或听柔和的音乐也可以提高睡眠质量。
自闭症康复中心一个月需要花费小一万块钱。自闭症的病症有轻有重，治疗产生的费用也是有所差异的，病症轻的治疗时间相对较短，费用较低，病症重的治疗周期长，费用也高，每个月要几千块钱。康复中心在治疗方案上，有言语训练，要付一项言语治疗的钱，有感觉统合失调的感统训练，要交感统训练的钱，所以每治疗一项都有一项的收费，安排不同治疗方案，治疗的项目多少和时间长短，花的钱是不一样的，一个疗程大概在医院的花销是8000-9000块钱。
失眠康复中心可以去失眠门诊所在的综合医院。在普通的三甲医院。
也可以去医院神经内科接受治疗。中医针灸按摩、安神药汤还有助于失眠。或者去医科大学治疗。失眠建议平时注意烹饪。你可以吃安神的食物。不用太担心。应该放松身体。失眠可以用中药睡眠辅助枕治疗。药材包括芦荟、檀香木、夜交藤、薰衣草等。有帮助睡眠的安神作用。
小孩鱼鳞病会有皮损，主要表现为全身覆有一层火棉胶样膜，薄壁松弛性水疱，淡黄色坚硬角化斑块，皮肤潮红、湿润和表皮剥脱，鱼鳞病为遗传病，而且目前没有效的治疗方法。
11岁的男孩，有些孩子已经进入了青春发育期，所以身高，体重也是因人而异的，大概身高是在1米45左右，体重会在35公斤左右。如果想要快速的生长可以选择一些有效的锻炼方式，如跳跃，跑步，打篮球，打排球，游泳，跳绳和引体向上等运动，这些运动都是能够促进骨骼生长的，同时还要注意保证充足的睡眠，多吃一些含钙高的食物。
营养物质吸收差，食欲差，摄入营养物质亦减少，可引起各种营养物质缺乏。慢性腹泻尤为严重，常见有营养不良症、营养性贫血以及各种维生素缺乏症。长期腹泻后全身抵抗力低下，可继发各种感染，常见的有中耳炎、支气管炎、支气管肺炎、泌尿系感染、皮肤感染和败血症等。
