一般情况下，做梦会影响睡眠质量。具体分析如下：
在睡觉的时候，大脑会得到充足的休息，而做梦则意味着大脑皮层还在活跃，长期如此，这肯定会影响身体的修复情况，因此做梦会影响睡眠质量。睡觉前患者要注意保持空气流通、少喝水、不要喝浓茶等。如果是在白天很累的话，可以泡个脚，可以帮助减轻疲惫，还可以帮助入睡。
主要还是由于缺钙引起的疾病，会引起多汗，而且伴有睡眠不踏实，容易惊醒的症状，可以及时口服补钙药物进行治疗来缓解症状，宝宝目前的年龄可以多吃一些含有蛋白质的食物，以及多喝一些骨头汤都是可以起到补钙效果。
注意观察是否晚上容易惊醒，宝宝有出汗较多，可以适当的给宝宝补点钙，另外平时要多晒晒太阳，此外要注意观察是否是肚子疼痛不舒服所引起的，必要的时候可以给宝宝吃点药物调节另外或进一步完善微量元素检查以及腹部彩超检查了解情况。
做梦并不意味着患者的睡眠质量差。由于人的睡眠分为浅睡眠和深睡眠，在睡前半个小时到快醒来的这段时间里，通常是浅睡眠，而在浅睡眠的时候，由于大脑神经没有得到充分的放松和休息，所以会出现做梦的情况，而当人们进入深度睡眠的时候，这种情况就会消失，大脑神经也会进入到真正的休眠状态。所以，出现短暂的做梦是一种很常见的症状，并不代表睡眠质量差，如果一整夜都在做梦，那就是经常出现的多梦，这是一种睡眠质量差的症状。
通常来说，晚上总是做梦处理方法如下：
晚上总是做梦可以通过调整自己的情绪来缓解压力，避免情绪过于激动，从而改善自己的睡眠。第二，可以通过适当的运动来改善失眠和多梦。第三，如果需要可以吃一些安神助眠的药。
需要注意的是，平时要注意保证充分的休息，避免过度劳累，不要进行重体力劳动，饮食以清淡为主，有利于身体健康。
八个月宝宝不缺钙哭闹、入睡难、出汗的话，常见于惊吓所致，同时消化不良，肚内有虫等其他疾病也会导致，必要时，请到医院儿科检查。建议，应注意仔细观察的宝宝为何哭闹，是否夜间想吃奶或者大小便胃肠道不舒服，或者睡觉的环境不舒服等。要注意少量多餐，也可以腹部按摩的。效果还是不错的。补充询问：祝宝宝平安健康成长。
