医院给我拿了心神宁片吃了不管用。
吃点什么药
进行比较和缓的运动锻炼，如散步、打太极拳、健身操等，量力而行，以不感到头晕不适为度。窦性心动过缓病人不能进行剧烈的运动锻炼。锻炼过程中如果出现昏厥、黑蒙等症状，应停止锻炼，立即就医。
导致窦性心动过缓的原因主要是因为窦房节的功能因为原发性的或者季发性的减退导致的。对于原发性的，临床上并没有明确的原因，比如可能与年龄相关，会随着年龄的变化逐渐减退。
窦性心动过缓在饮食方面还是要以高热量高维生素以及容易消化的食物为主，尽量避免，刺激性的食物，特别是狗肉，羊肉螃蟹之类的食物。窦性心动过缓具体使用什么药物来进行治疗，还是要结合症状在医生的指导下对症治疗，不可盲目的使用药物。
窦性心动过缓简称窦缓，是指窦性心律的频率低于60次/分。引起窦缓的原因可分为生理性和病理性两大类，生理情况如睡眠时、运动员或高强度体力劳动者静息状态下等；病理情况如窦房结功能障碍、颅内压增高、黏液性水肿、梗阻性黄疸等。生理性窦缓常无明显症状，运动或代谢增强时窦性心率可增加至正常。病理性窦缓者除表现为原发症状外，还可出现头晕、胸闷、心悸、乏力、黑蒙，甚至晕厥等。平时要戒除烟酒。
对于窦性心动过缓病病人还是需要寻找病因，如果说心率在50以上，没有症状，可以不治疗，定期复查，如果心率很慢，或者是有昏厥，还是需要使用一些心脏起搏器治疗。心情放松，饮食合理，荤素搭配。
窦性心动过缓可以自愈，窦性心动过缓可以是一种生理性的情况，例如在运动员中，在人睡眠的时候，或者在部分老年人中都可以出现窦性心动过缓的情况，只要没有任何症状，是不需要特殊治疗的。
