感觉有尿憋不住尿量少，首先考虑是泌尿系感染的情况，泌尿系感染简称尿感，是由细菌直接侵入尿路而引起的炎症。放松心情，不要太过于紧张，一定要多饮热水冲击尿道，这样，恢复的比较快，不要吃辛辣刺激的食物。注意穿宽松的内裤。注意卫生，可以用清水清洗外阴。
小孩憋不住尿是尿道炎或者膀胱收缩肌出问题所引起的症状。需要到医院做进一步的检查，才能明确病因，在医生的指导下合理治疗。平时要注意孩子的饮食，不要让孩子吃辣，也要合理营养，平衡膳食，多饮水。
出现尿急，憋不住尿的情况，有可能是急迫性尿失禁的典型表现，是由于膀胱过度活动症引起的。往往是膀胱粘膜过度的兴奋或者是由于食物，药物的影响刺激导致这样的问题发生。
产后4天憋不住尿可能是尿道括约肌松弛，是常见于产后的妇女，是因为在分娩的过程中扩张了尿道括约肌导致的，如果是没有尿痛等症状，那么是可以多做一些仰卧起坐，有助于锻炼尿道括约肌的。
考虑有泌尿系感染所引起的，患者需要去医院做下尿常规检查，查明原因后进行抗炎对症治疗。平时多喝热水，勤排尿，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，注意个人卫生，保持局部的清洁干燥，戒烟戒酒，避免辛辣刺激性的食物。
憋不住尿实质上就是尿频的现象，而且根据不同的年龄段，引发的原因也不同，如中青年男性出现尿频，那么多和前列腺炎疾病有关，其次，如果是老年男性，那么和前列腺增生或者肥大等，因素有关。
