我1米7左右体重不到120斤想

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我1米7左右体重不到120斤想增肥吃什么可以长胖
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温婉婉 护士 上海市静安区南京西路街道社区卫生服务中心整形美容 一级甲等
擅长:雀斑,隆胸,隆乳术,抗衰老,注射美容,激光美容
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问题分析:你好,引起身体瘦原因很多,如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等
意见建议:可以从食物中获得能量,增肥最不可取的是变态增肥1、多吃肉类、含有丰富蛋白质的食物2、多吃碳水化合物,可以少吃多餐。
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董先明 副主任医师 肥西县计划生育服务站外科 一级
擅长:慢性阑尾炎,盆腔粘连,包皮,勃起功能障碍,男性不育...
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问题分析:你好,通过体征60公斤、身高170厘米可以计算出你的体重指数是20.8,说明你的体重很标准,不需要增肥。体重过胖和过瘦都对身体的健康不利,所以不要一味地增肥。
意见建议:建议加强锻炼,科学合理营养,控制体重在合理范围内。
王颜 主治医师 内江师院社区卫生服务中心外科 一级
擅长:甲状腺疾病、乳腺疾病、胃、十二指肠溃疡,肠梗阻、肠...
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问题分析:您好!身体胖瘦是与遗传、自身体质、工作性质、生活习惯等多方面因素有关系,从您的身高看,170cm高,标准体重应该是130斤。
意见建议:平时适当活动,保证充足睡眠,不要熬夜。多吃肉类、蛋奶、鱼虾、糕点等食物,按时吃饭,不吃辛辣食物,体重会逐渐增长的。
相关问答

六个月宝宝体重不到13斤是有些偏低的,正常六个月左右的孩子体重大概在15到18斤左右,首先要明确孩子出生时的体重,孩子是足月儿还是早产儿,如果足月儿的话,这个肯定是低于正常,那么说明孩子奶量肯定是不够的,现在需要去生长发育科,进行检查治疗。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

出生体重低于2500克的新生儿称为低体重儿,在胎儿阶段,也就是孕后的8~38周里,母亲营养不良或疾病因素都可能导致胎儿发育迟缓,在出生时体重过低。这样的新生儿皮下脂肪少,保温能力差,呼吸机能和代谢机能都比较弱,特别容易感染疾病,死亡率比体重正常的新生儿要高得多。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

在孕期的时候出现体重增长过快应当控制饮食。在饮食上需要做调整,不能够吃得过多过饱,孕妇在饮食上需要注意以下几点,不能够吃的过饱,要做到少食多餐。饮食上需要全面化不能够局限性的吃某种食物,要吃新鲜的蔬菜水果以及蛋白质不能够摄入过多的油脂以及脂肪这样体重会增长得比较快。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

晚上的体重会比早上体重要重2-3斤左右,这是正常的。因为一般早上测量体重比较轻,因为早上的体内的滞留的水分,存食比较少有关系。晚上因为一天的进食量、进水量蓄积,所以晚上的体重是比早上要重,这是正常的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

短时间出现的体重增长缓慢,或者是体重不增长是完全正常的,不用过于担心,如果一段时间还没有出现明显的体重增长,则需要提高警惕。首先需要排除一下孩子是否近期有慢性消耗性疾病,或者是有慢性腹泻的情况存在。这些疾病可以导致孩子体重增长缓慢,甚至出现负增长的状况。除此以外,还要带孩子去当地诊室做进一步检查抽血化验一下电解质另外还要排除肠道寄生虫的可能。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

体重下降会使血压下降。血压往往与年纪、体重成正相关,所以有高血压一定要注意低盐低脂饮食,适当的进行运动减肥,也有助于使血压恢复正常。对于初发高血压很有可能通过控制饮食,减轻体重,血压即可恢复正常。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病