最近一个月，后脑勺闷痛

主要原因是由于患者长期的神经活动处于紧张与疲劳状态或者强烈的精神创伤之后引起的大脑功能活动紊乱所致，造成头疼的直接原因是精神的紧张与肌肉的紧张。

通常情况下，左胸闷痛的原因有很多，建议患者及时去医院进行检查，明确病因后对症治疗。具体分析如下：
左胸闷痛通常与胸壁的软组织、胸膜炎症、肋间神经等原因有关。如果症状持续数分钟，通常不会超过20分钟就会消失。如果患者的情况比较轻微，患者应在医生的指导下使用药物进行治疗，如果病情比较严重，需要进行心脏血管造影术。

可能是心绞痛。但同时也有气管和肺部的异常疾病，或者是有胸膜炎症。其中心绞痛的疼痛方式是胸前具有短暂的阵发性的疼痛，这种疼痛很快就会迅速的恢复，利用一些硝酸酯类的药物可以好转。胸膜炎等引起的疼痛，通常是比较持续的，劳累或者是运动后症状会加重。

多参加一些体育活动，如气功、太极拳、快步走、慢跑等，以增强体质，改善机体的防御机能，促进身体恢复，去医院检查心脏彩超，考虑和胃的关系不大，如果有胃病，会出现胃痛、恶心、呕吐等相应胃病的症状。

一般情况下，后脑勺会痛的原因较多，需要查明病因，具体分析如下：
后脑勺会痛，主要与紧张性头疼、颈椎疾病、感冒、睡眠不充分、血压升高等因素有关。后脑勺疼，要做好血压、发热等相关的检测。需要做相关的影像学检查，明确病因后再用药物进行治疗。建议患者及时去医院就诊，明确具体情况，对症治疗。
患者应严格控制该病的危险因素，严格控制血压、血糖、血脂、同型半胱氨酸等指标，同时定期复查相关的化验指标。

胸闷胸痛的病因有很多，有可能是因为心脏的问题，也有可能是因为消化方面的问题。
建议患者到医院做进行CT检查、血常规检查、核磁共振检查等，确定原因后才能进行相应的治疗，不要盲目使用药物。除了要进行积极的治疗，还要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，多运动，增强体质，补充充足的营养物质，提高机体免疫力和抵抗力。