随便什么建议 最好是能知道这是什么原因造成的
脚杆骨头痛可能是外伤、过度劳累、剧烈运动的原因引发的。
1、外伤：需要明确是否受到外伤，导致局部软组织的损伤，发生骨折或是关节脱位的情况，外伤引发的疼痛是非常明显的。需要及时进行检查，明确损伤的程度，如果有手术指征，尽早进行手术治疗。
2、过度劳累：因为长期站立行走导致过度劳累引发的，这时有可能会导致韧带、肌腱以及其它肌肉软组织的反复牵拉，局部充血水肿形成了无菌性的炎症，从而导致脚杆的骨头产生疼痛，再突然性剧烈运动会导致疲劳性骨折的发生，需要完善检查进行明确原因。
此外，局部的化脓性感染性疾病，肿瘤占位性疾病都会引起局部骨质的破坏，局部压力产生变化，内环境紊乱也会导致脚杆骨头的疼痛。
有可能是体型偏胖，会导致下肢出现了肿胀不舒服的感觉，要控制体重，同时在上班或者是生活过程中避免下肢长时间下垂都会导致出现不舒服的感觉，有可能已经患有下肢静脉曲张也会导致下肢出现肿胀不舒服。
有可能是体型偏胖，会导致下肢出现了肿胀不舒服的感觉，要控制体重，同时在上班或者是生活过程中避免下肢长时间下垂都会导致出现不舒服的感觉，有可能已经患有下肢静脉曲张也会导致下肢出现肿胀不舒服。
如果是中老年人脚杆骨头痛，主要考虑是退行性病变导致的骨质增生，脚杆骨周围软骨退变导致骨骼之间摩擦异常，引发疼痛。排出中老年人后脚杆骨疼痛一般首先考虑可能与外伤有关，局部骨质或肌腱的损伤会引发肿痛，运动时脚杆骨疼痛加剧。
是否有腰椎间盘突出、梨状肌综合征等这一类压迫神经的病变，而出现臀部疼痛，腰椎间盘突出的患者还会有腰痛症状的存在；而梨状肌综合征的患者除了臀部疼痛，还会出现腿疼甚至腿部肌肉萎缩的症状。
左边屁股里面骨头痛不是癌症。左边屁股骨头酸痛，在这个部位疼痛常见于几个原因，第一个可能和髋关节股骨头有一定的关系，比如股骨头坏死。第二个有可能和腰椎坐骨神经有一定的关系，比如椎间盘突出，坐骨神经受到压迫，就会产生酸痛的症状常常呈放射性放射至下肢。第三可能和周围的肌肉有一定的关系。
