上火的时候会有起痘痘的症状。平时尽量不要吃辛辣刺激的食物，不要吃容易上火的东西，多吃水果和蔬菜，多喝水来缓解这种症状，如果上火严重的话，可以吃一些解热、解毒的药物。
一般情况下，单纯的宫腔镜检查不伤子宫，具体内容如下：
对于妇产科的诊治，可以通过宫腔镜进行简单的检查。就算有，也不会对子宫的肌肉造成伤害，但会对子宫的内部结构造成一定的伤害。不过，正常情况下可以慢慢的康复，所以，单纯的宫腔镜检查不伤子宫。不过在大多数时候，宫腔镜是一项必不可少的检查，其优点多于缺点，例如：宫腔粘连，子宫内膜息肉、子宫粘膜下肌瘤等，都要通过宫腔镜进行操作、这样可以更好的了解到宫内的状况，方便后续的诊治。
膝盖骨刺单纯的刮痧可以缓解症状。
长期重复使用膝盖会导致膝盖出现老化，因为年龄的原因，老年人更容易出现骨刺。西医具有快速消炎止痛的作用，但这种药大多属于荷尔蒙的类型，长时间使用会对内脏造成损伤，而且对于骨质增生的药物也无法彻底治愈，只是暂时缓解疼痛。针灸物理疗法可以有效地减轻局部神经、组织的压迫，从而达到疏通经络、消炎止痛、消炎止痛的作用。介入治疗，切除骨刺。刮痧具有活血化瘀、舒筋活络的功效。对治疗骨刺有一定的疗效。
一般来说，单纯的脊膜膨出是否要手术，要根据具体情况来定：
针对膨出的脊膜囊较大且明显凸起于皮肤表面的情况，一般是需要做手术治疗的，以免加重病情；针对膨出的脊膜囊较小且无明显症状的情况，患者保持定期复查即可。日常生活中，患者应注意多休息，保持心态平和，不要有太大的精神压力，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，有利于身体恢复。
最近这段时间饮食尽量清淡一些，要忌辛辣刺激的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，吃完东西后及时漱口，多注意休息，避免过于劳累，一般一周左右就会明显的好转。
