性功能障碍应加强对性知识的引导，消除对性问题的忧虑和恐惧，纠正错误的性观念和性交方法，使夫妻的性生活协调一致。心理治疗强调个体化治疗，常用的有心理分析、厌恶疗法、全身脱敏疗法、家庭疗法等。主要通过性集中训练，使之逐渐适应，熟悉性交过程，提高自己的性反应意识，充分享受性交的快感，减少对性交的焦虑和恐惧。在治疗过程中，另一方应避免性体验、性自尊和性幻想的不良刺激，避免有害的性吸引活动。耻骨尾骨肌训练对于骨盆底肌松弛或产后耻骨尾骨肌发育不全的妇女尤其有效。
性功能障碍病人是可以吃大米的。也可以多吃一些含有蛋白质丰富的食物就包括像鸡内、鸭肉、鱼类、瘦肉、蛋类，这些优质的蛋白质就是可以提供给人们产生精子所需用要的各种氨基酸。再加上一些动物性的食物本身就含有一些性激素类的物质，这样还能提高性生活的欲望。
由于没有进行详细的查体、检查所以不是很好的分析，考虑与肾虚有关，需要积极的治疗。首先需要注意性生活的频率，其次是服用滋补的中成药，并好好的休息，多行锻炼以增强自身的体质利于恢复。
要合理增加营养大枣、芝麻、蜂蜜、葡萄、莲子、核桃等植物类食物具有补肾益精助阳的功能它们对于维持和提高男性性功能有重要作用多食用一些阳痿的治疗有利的食物常见的有虾、海参以及泥鳅、韭菜或者黄瓜等动植物类食物都有利于防止男子性功能早衰。
性功能障碍术前的饮食禁忌，平常应该不能饮酒，不能劳累熬夜，不要抽烟，不要吃辛辣刺激的食物。可以多吃一些黑芝麻和坚果类的食物，有利于提高性生活质量，加强体育锻炼，增强自身的抵抗能力。
应戒除手淫。过度手淫会严重影响身体健康，造成一些泌尿生殖系疾病、消瘦、乏力、疲劳、精神萎靡、失眠、记忆力减退和注意力不集中等不适症，要靠自己的意志力，要有自控能力，有正确的性观念和保持良好的心理素质。吃药治疗都是辅助，主要还是要靠自己，积极锻炼身体，保持健康的心态。
