治疗及预防
长期卧床便秘可以使用以下办法,具体分析如下:
便秘的原因主要有卧床、喝水少、肠胃方面的问题。如果长时间卧床会导致肠道蠕动变得缓慢,可以用手掌顺时针方向按摩肚脐,这样可以促进肠道的蠕动。日常生活中要多喝水,多吃一些新鲜的蔬菜和水果。多喝一些蜂蜜水,多吃一些香蕉,这样可以起到润肠通便的作用。需要服用麻仁润肠丸、开塞露、肥皂水灌肠等。
通常情况下,成年人出现脊椎骨折,最少卧床6周左右。
无论是脊椎的那个部位出现骨折,通常是6周左右才能够达到临床愈合,骨折线才会有骨痂生长。但是如果是儿童,那么卧床的时间可以稍微缩短2~3周,因为儿童生长发育快速。治疗期间要注意居住环境要保持通风和干燥,避免居住在寒冷、潮湿的环境中,以免风寒湿邪入侵,导致身体虚弱,增加感染的风险。
老人骨折躺在床上,平时要多和他们沟通,使他们心情舒畅。
老年人因骨质疏松等原因,翻身转位时均应注意以免导致老年人二次骨折。此后,老年人需补钙,可为老年人多饮牛奶、骨头汤、鱼汤和其他含钙高的食品来补充营养。家人也能后期康复得差不多了,轮椅扶着老人到室外晒日光浴,日光浴还能很好地补充维生素D,有利于骨骼康复。
一般来说,脚骨折卧床应该通过以下方式不长胖。
如果出现脚骨折的情况,一般是必须卧床休息的,这种情况下,如果不想长胖,首先需要合理控制饮食,除了合理摄入紫菜、菠菜、牛奶、豆浆、鸡蛋、虾皮等蛋白质、钙含量比较高的食物的摄入外,热量比较高、油腻的食物都应当少吃。
此外,还可以根据自己实际情况适当进行锻炼,燃烧脂肪也有助于达到不长胖的效果。
肋骨骨折可能需要卧床要到2~3周左右。
对于轻度的骨折通常不需要卧床,如果骨折比较严重,可能需要卧床要到2~3周左右,部分患者则需手术治疗。病人应尽量避免剧烈运动,切勿揉捏、挤压患处。可口服消炎镇痛药物及活血化瘀,消肿止痛药物,口服接骨胶囊和其他药物。在治疗过程当中,一定要积极的配合医生,如果需要用药,要谨遵医嘱,不要乱用药物。
肱骨中下三分之一骨折需及时对局部X片进行完善,进行CT及三维重建在必要时需对骨折部位状况进行精确判断。
如骨折有明显错位时,则需考虑待肿胀消退后行切开复位钢板螺钉内固定术。若为无明显错位属线性骨折可采用局部石膏固定进行保守治疗。无论采用哪种方法处理,伤后一般3个月前后复查局部X片以判断骨折愈合的程度能否提重物等。不宜吸烟饮酒,有利于骨折的愈合。