我本人从小都开始练舞的,可能因为方法不当

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我本人从小都开始练舞的,可能因为方法不当,后天(非遗传,父母腿都很细)形成粗壮的肌肉型大腿,非常影响美观,我是跳舞的。有这种缺陷,我很无奈
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杨肖云 医师 邯郸市魏县中医院内科 二级甲等
擅长:内科,尤其擅长高血压、脑梗塞、冠心病、心绞痛、心肌...
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问题分析:你好,从小练舞,目前大腿比较粗壮,你不应该说是缺陷,关键看你对生活的太多。
意见建议:建议你不要过于压力,这应该不是缺点,反而应该感到欣慰,下肢有力也是不错的,自然,摆正生活态度最好。
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朱巧珍 护师 广州医科大学第五附属医院内科 三级
擅长:胃癌,食管癌,肺癌,原发性肝癌
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问题分析:你可以试着每天拍打腿部,轻轻敲打,让其充分的放松,不要再做很剧烈的运动,不然没有效果了.每天做前抬腿5分钟,侧抬腿7分钟
意见建议:再给你推荐几种有助美腿的水果:香蕉 ,苹果,木瓜 ,芹菜,番茄 ,这些水果都有消肿 减肥的作用哦.另外,平时多骑自行车,多爬楼梯,多散步,坚持下来 会很有效果的.希望对你有帮助
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梁林昌 博雅私人诊室其他
擅长:维生素A过多病,康复治疗,电脑病
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健康指导:你好,瘦腿的话可以选择运动矫正。推荐一个方法:尺度姿势站立,右脚向后一小步,脚跟提起,重心落在左脚上。同时关注小腿和大腿保持同一直线,定格5秒,然后放下脚跟,再提起。完成3-4次后可换脚进行相同的学习。该动作能够塑造腿部的整个线条,双腿更修长笔直。谢谢
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一般情况下,来月经不能练舞蹈,具体分析如下:
女性来月经时最好不要练舞,因为练舞很费力,而且属于剧烈运动。在月经期锻炼对身体健康很有好处,可以增强体内的免疫功能,还能使子宫内膜厚度增加。但是也不能经常做一些剧烈性动作,否则就不利于健康。此外,患者要注意多多休息,切勿过度疲劳。同时要注意勤更换卫生巾、防止感染发生、适当补充营养、提高机体免疫力。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

练舞蹈会影响对身体的发育,年龄小正好处于骨骼快速发育和生长的阶段,如果阶段学习舞蹈,舞蹈动作的练习中会给骨骼增长产生很大的压力,影响骨骼的生长,甚至还能导致骨骼的变形。练习劈叉对于肌肉韧带的拉伸,会对于膝关节、髋关节的稳固造成破坏,也会对骨盆造成破坏性的应力,导致骨盆结构松动,由此导致全身骨骼应力传导失衡。压力过多,在不同的年龄段承受的事物是有限的。年纪小对于那些需要耐力的事情的很不适合。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

乳腺的皮下脂肪瘤,主要的治疗方式还是要进行手术的切除,如果平时没有症状,也可以进行观察治疗,但是平时要减少局部的揉捏刺激,同时在治疗期间多注意休息,注意饮食。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

问题分析:你好,你的眼前出现白光,这叫闪光感,可能是玻璃体有牵拉条索刺激视网膜,引起了异常的视网膜放电。
指导建议:建议到眼科去散瞳孔检查眼底,看看有没有视网膜变性区或者干性裂孔?如果有的话,需要做激光光凝治疗,如果没有不需要特殊处理,观察就可以了。

刘兴强主任医师五官科东营市人民医院
擅长:白内障,青光眼,斜视,弱视,屈光不正,眼底病,泪器致病,眼表疾病。

一般来说,这种方面的手术问题对自身的后遗症方面还是很小的,不要太过于担心,目前来说这种手术安排尽量还是跟自己的主治医生进行沟通。这样可以充分的了解到自身的身体情况的问题。然后日常生活当中多注意休息为主。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

骨折延迟愈合可以做局部x光照相检查。CT检查等。看一下骨痂形成情况。明确诊断。对症治疗,必要时可以手术复位固定治疗。骨折一个月是不可能恢复的,一般骨折的恢复需要三个月左右的时间。至于一些粉碎性的骨折,或者严重的移位的骨折,可能恢复的时间更慢,恢复期间要注意加强营养,适当的功能锻炼,有助于恢复。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术