高血压病者可以吃香蕉。香蕉富含钾和镁，可以在一定程度上降低血压。钾能提高钠钾ATP酶的活性，增强钠钾泵的功能，降低细胞内钠钙离子浓度，降低血管反应性。高钾低钠还可以抑制肾素血管紧张素系统，减少肾素释放，减少外周动脉收缩，达到降压的效果。然而，香蕉不应该吃得太多。首先，香蕉热量很高，其次，香蕉很冷。所以必须适度。
哺乳期间可以吃花胶。花胶有助于美容。然而，有些胃肠道相对敏感，在开始进食时应注意观察是否有腹泻或便秘。如果它立即停止，护理婴儿的胃肠道。必须注意饮食。哺乳期的母亲可以增强免疫力，提高牛奶质量，这对婴儿的健康大有帮助。花胶富含蛋白质和胶体。可以滋阴补肾，通过食疗养精。能迅速消除疲劳，帮助外科病人愈合伤口，帮助母亲产后恢复。
蒲公英具有清热解毒、消肿、散结节、促进泌乳的作用，对治疗乳腺炎有很好的疗效。此外，蒲公英还具有利尿、腹泻、黄疸、胆囊等作用。它富含胡萝卜素和矿物质能改善消化不良和便秘。此外，叶子还能改善湿疹，缓解皮炎和关节不适。根具有抗炎作用。
蒲公英具有清热解毒、消肿、散结节、促进泌乳的作用，对治疗乳腺炎有很好的疗效。此外，蒲公英还具有利尿、腹泻、黄疸、胆囊等作用。它富含胡萝卜素和矿物质能改善消化不良和便秘。此外，叶子还能改善湿疹，缓解皮炎和关节不适。根具有抗炎作用。
身体靠在椅背保持放松状态，手臂置于桌面与心脏处于同一水平线，将电子血压计的袖带套在上臂位置，使袖带下缘在肘窝上方2-3cm，探测器放置在动脉搏动正上方，袖带捆绑松紧度以能够放入1-2个手指为宜，逐渐将气囊充气到一定程度后缓慢放气，电子血压计可以自动记录收缩压和舒张压，完成一次血压测量过程。
