怀孕不能减肥，具体分析如下：
怀孕后，有些孕妇会觉得孩子需要营养，所以要多吃一些。日常膳食中的营养素含量过高，长期下来会导致肥胖，体重明显增长，进而导致焦虑。孕期要注意控制高卡路里的食物，并且要有充足的营养才能在孕期瘦身。多吃一些新鲜的果蔬，但是要注意甜味。日常生活中要做一些锻炼，比如饭后散步，但是不要做太多的运动。
月经期间吃西瓜可能会导致痛经和月经减少等情况。
女性在月经期间身体较为虚弱，如果过多的进食西瓜这种寒性的水果，可能会导致痛经和月经减少等情况。并且，还有可能对胃肠功能照成影响，导致腹泻、腹痛等症状。所以女性在经期的饮食应当以营养、丰富为主，避免进食辛辣、生冷、刺激的食物。并多注意休息，加快身体的恢复。
月经期吃西瓜可能不会有影响，也可能会出现经血过少、痛经等症状。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志，通常不建议在月经期吃寒凉之物，而西瓜属于寒凉之物，如果少量吃，可能可能不会有影响；但如果过量吃，可能会出现经血过少、痛经等症状，建议注意调整饮食。
最好不要在一起吃，因为吃羊肉后吃西瓜很容易伤气，这是因为羊肉是甜而热的，西瓜是凉性食物，凉性食物与羊肉搭配着吃会降低羊肉的滋补作用，而且还影响了脾胃的健康。
保持身材不发胖，主要是饮食控制，配合运动锻炼。平时饮食注意保证在七八分饱，同时饮食尽量多样化，不要经常吃太油腻食物，少吃油炸食物，尽量清淡饮食，多吃蔬菜和水果，注意不能暴饮暴食。也要养成良好的生活习惯，不要经常性熬夜，还要保证良好情绪，同时坚持经常进行运动锻炼，养成饭后适当活动，每天至少跑步半个小时左右的习惯。
