综合考虑肌肉劳损的可能性大一些。长时期坐位、站立或不正确的姿势搬东西，均可使腰肌长期处于高张力状态，出现腰肌劳损。建议：1.避免过度劳累、纠正不正确的姿势。2.适当功能锻炼加强腰背肌锻炼，比如小燕飞。
脖子连着后背一动就疼痛难忍，有可能是落枕导致的。落枕有可能是睡觉姿势不对，偏向一侧导致一侧肌肉损伤痉挛，导致小关节错位形成落枕。另外颈部受凉也可导致落枕。落枕的临床表现为起床后脖子连着后背疼痛，颈项活动不利，不能自动旋转，脖子向病侧旋转时疼痛明显。
脖子突然扭了一动就疼的原因如下：
1、是颈部的神经痛，发病的原因与患者的上火、过度劳累和受凉感染等因素有关。表现为颈部的疼痛和活动障碍，按压后疼痛加重。
2、压力比较大、生气、抑郁等不良情绪的影响，导致肝郁气滞，情绪不畅时更厉害。
建议患者及时前往医院进行专业性的检查，病情确诊后及时进行专业性的治疗。
问题分析：体温升高，最常见的原因是感染性疾病。胸膜炎就是一种感染性疾病。
指导建议：针对这种情况，您首先需要看看心内科医生，做一下心电图检查，或者是动态心电图检查。还需要看看呼吸内科医生，拍胸片或者是做一下肺部CT检查以明确诊断。明确诊断后再采取相应的治疗方法。
脖子扭到了之后，一动就感觉到明显的疼痛，首先要用颈托进行固定。颈托固定之后，能够有效地减轻脖子由于活动引起的局部的疼痛，同时也能够减轻颈部肌肉承重头部的力量，所以使颈部的肌肉得到良好的恢复。
