骨髓水肿最主要的要积极的医治炎症性疾病，同时要注意休息，避免剧烈运动，尤其避免长时间的跑跳，登高爬山等，热敷烫洗有利于水肿的消除，可以口服一些活血化瘀的药物以及促进血液回流的药物，加强保暖避免受凉，推拿按摩暂时应该避免，有可能会加至骨髓的水肿。应用一些消炎镇痛药物能够减少炎性渗出减轻水肿。
可以吃一些头孢类的消炎药，骨髓水肿是由多种骨髓病变引起的一种非特异性的病理现象，多为继发性改变。常见骨感染、骨创伤及骨质疏松、骨肿瘤、骨缺血、反射性交感神经营养不良、骨髓水肿综合征等病变。
骨髓水肿积极的治疗这些炎症性疾病，同时要注意休息，避免剧烈运动，尤其避免长时间的跑跳，登高爬山等，热敷烫洗有利于水肿的消除，可以口服一些活血化瘀的药物以及促进血液回流。
骨髓水肿不算很大的疾病，给予对症下药治疗就是，如果疼痛比较明显，可以吃活血止痛的中成药和解热镇痛的西药。如果出现行动不方便，那就要注意休息，可以考虑局部理疗，可以到医院去接受治疗。
综合起来病人的饮食，还是根据病人具体情况制定，适合个体病人的饮食。骨髓水肿一般是由于外伤导致的炎症引发的。可以病人一下外用药配上一些治疗合适药物的药物来进行治疗。如合适药物、合适药物伤片、合适药物等常用药物都是可以选择的。注意尽量减少活动。
膝关节骨髓水肿可以进行关节穿刺抽液，进行封闭治疗。骨髓水肿大多是由于骨组织受到外伤出现的炎性反应。骨髓水肿会导致环滑膜渗出增多，关节积液，所以感觉两膝疼痛肿胀。要注意休息，不要过于劳累，避免关节负重，促进关节积液吸收。
