如果可以喝羊奶的话，一天多少合适，还在哺乳。谢谢
妊娠期糖尿病可以喝豆浆。
豆浆属于植物蛋白，但是实际上含有大量水，蛋白含量仍然比较少，妊娠糖尿病患者中可充分摄取。所以，对于怀孕的人来说，一定要多喝些豆浆，这样才不会导致血糖升高，并且还能起到很好的预防作用。豆浆的制作过程中应该用温水浸泡一下，这样才能让豆浆充分溶解到水中。此外，饮用豆浆时，应尽量减少添加各类糖，就喝原味豆浆。
妊娠期糖尿病产后饮食通常是低糖、低脂等。
妊娠期糖尿病是后续引起糖尿病的高危因素，所以在生产后要注意调节生活习惯，避免长胖，在产褥期要注意均衡饮食，保证营养需求，可以多吃乳制品，多喝汤水。此外，奶类含有丰富的钙质，容易被人体吸收和利用，是钙的最佳来源，女性可以多喝奶，还可以适当的增加鱼，禽，蛋，瘦肉和海鲜的摄入量，如果是禽类，鱼类，瘦肉等，可以通过煮和炖来烹饪，除了要注意饮食之外，还要多做一些运动和做产后保健操，可以促进孕妇的身体恢复，维持健康的体重，从而防止糖尿病。
产妇分娩后，孕妇血中产生的胰岛素抵抗物质如生乳素可能会随着胎儿、胎盘的娩出而消失，糖耐异常状况改善，在产后6-8周，多数产妇血糖值会恢复到正常水平。
产后适当运动并调整饮食结构有助于血糖水平恢复。如果在怀孕期间血糖值异常，可以再次进行75g葡萄糖耐量实验，检测时间一般在产后42天，看血糖值有没有恢复正常。如果检测结果显示血糖恢复不理想，建议及时到医院内分泌科就诊，在医生的指导下进行治疗。
糖尿病患者对饮食有严格的要求。孕妇奶粉含有单糖，可能导致血糖升高。所以不建议患者饮用。
孕妇奶粉在牛奶的基础上，补充了孕期所需的各种营养成分，包括钙、铁、叶酸、DHA等营养成分。有些孕妇奶粉特别添加了双歧杆菌BL，有助于保护肠道黏膜，预防便秘。孕妇奶粉虽然营养丰富，但不适合妊娠期糖尿病患者。这是因为牛奶含有高含量的乳糖，乳糖是一种单糖。如果过量服用，很可能导致患者血糖升高。
妊娠糖尿病患者可以喝酸奶，但是首先要看酸奶主要的成分，有些酸奶可能是所谓的一些乳酸饮料，并不是单纯的益生菌或者发酵的酸奶，而是在奶制品当中添加一些酸性的成分，这种酸奶就不适合妊娠糖尿病的患者去食用，因为它当中的含糖量相对是比较高的。
随胎儿、胎盘娩出后，孕妇血中产生的胰岛素抵抗物质可消失，改善糖耐异常状况，多数产妇在产后6-8周可恢复到正常水平，需在产后进行饮食结构和运动调整，帮助产妇恢复血糖水平。
