保养比医治更重要。不能长时间保持一个姿势不动，也不能长时间从事重体力活动，要控制自己每天运动量。严重的话可以吃点消炎止痛药或者通经活络的药。如果关节炎加重，有骨刺和关节积液比较严重的话，是需要做手术的。时间长了关节磨损厉害，甚至需要整个关节置换的。
滑膜炎治疗主要以休息、抗炎、消肿为治疗原则。在滑膜炎的急性期，病人要卧床休息，同时要将患肢抬高，如果有明显的肿胀，就必须进行局部穿刺抽液。如果有疼痛症状，可以口服布洛芬缓释胶囊等止痛药物，也可以口服双氯芬酸乙二胺乳胶制剂。如果是急性化脓性滑膜炎，可以选择敏感的抗生素进行治疗。如果保守治疗无效，可以通过关节镜检查来消除病变。
得了滑膜炎治疗可以手术治疗和药物治疗。如果出现滑膜炎的症状比较轻微，可以选择服用非甾体消炎药物进行治疗。比如依托考昔片、塞来昔布胶囊等。出现水肿时可以口服滑膜炎片、消水肿药物等。可以适当的进行冷敷，尽量不要做剧烈的运动。严重的病人可以通过膝关节支架或石膏固定，这样可以进行制动，如果长期使用会引起肌肉萎缩和关节僵硬。平时要注意清淡的饮食，不要食用辛辣刺激性的食物。
滑膜炎可以通过针灸、口服抗炎药、外敷中药等进行治疗。关节出现红、肿、热、痛等关节疾病都会出现滑膜炎。在此之前，医生会做一些体格检查、化验、X线检查，以确定滑膜炎的病因。治疗滑膜炎主要是通过关节穿刺抽取关节积液，然后口服非甾体抗炎药、中药外敷、针灸、推拿、中药外敷。在做关节穿刺的时候要做好无菌性的手术，并要适当的给患者打上封闭药和玻璃酸钠。
滑膜炎主要是抗炎治疗，在平常的时候注意劳逸结合和保暖，局部热敷，贴敷活血化瘀的膏药，只要积极接受治疗是可以痊愈的，可能恢复的比较慢一些。注意劳逸结合和局部保暖，避免疲倦疲乏，剧烈活动及受风寒受寒，清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，水分要补充充足，不要接触辛辣口味刺激食物。