一般来说，脚背上长了个硬疙瘩，属于骨科疾病。
脚背上长硬疙瘩可能是囊肿，为了明确诊断，建议到正规医院需要配合一些辅助的检查，如局部进行彩超或者是核磁共振检查就可以明确诊断。如果是囊肿引起的，通常还是以手术为主要的治疗手段，需要完善各项术前检查，排除手术禁忌，再进行囊肿切除手术治疗，切除以后的标本是需要送病理检查。
足背部位的肿块应该不是骨质增生，而很可能是腱鞘囊肿，腱鞘囊肿多发于足背手腕等肌腱丰富的部位，腱鞘囊肿一般质地较硬，一般是不会有明显的症状的，如果压迫到周围组织会引起疼痛或者酸困等症状。可以到正规医院详细检查，如果对生活有明显影响，可以手术切除。
脚背上长了个硬骨头可能是骨囊肿或者是筋膜囊肿之类的骨性包块。
可以通过整形外科的专家进行面诊，同时进行身体检查。若有骨质包块者，可作x片局部诊断。骨性包块会导致骨囊肿的发生，从而影响到患者的局部外形和功能。可以通过外科切除囊肿。若无显著不适，应进行后续的追踪。不过在观测期间出现了显著的增长，则要做外科治疗。
一般情况下，脚背上长了个硬疙瘩可能是毛囊炎、皮脂腺脓肿等原因引起的，具体内容如下：
毛囊炎主要症状为红色丘疹，也可能表现为毛囊里面有个硬疙瘩，所以，脚背上长了个硬疙瘩可能是毛囊炎引起应保持皮肤的清洁卫生；皮脂腺脓肿一般是由皮肤的皮脂腺堵塞引起的，可能表现为毛囊里面有个硬疙瘩，所以，脚背上长了个硬疙瘩可能是皮脂腺脓肿引起的，患者平时应保持皮肤的清洁干燥。
手背出现小水疱，伴有瘙痒，首先考虑是过敏引起的湿疹，但是也不排除真菌感染引起的手癣，如果是过敏引起的，首先要避免接触过敏原；如果是真菌感染引起的，要注意个人卫生，避免交叉感染和传染。
昨天发现手背上突然长了几个红点考虑是汗疱疹现象，汗疱疹期间是注意好身体的清洁卫生，特别是手脚部位的干爽，除了使用温水清洗以外，也要注意不要使用有刺激性的肥皂或者是护肤品。
