吃过硝苯地平缓释片但现在心跳100多，
高血压和心脏病，高血脂，最好吃些什么中成药
有高血压，高血脂的病人要根据自己的情况，在医师的建议下，选择一种或多种的药物进行综合治疗。
高血压病人病情较重，需要通过口服降压药来维持血压在正常范围内，同时要注意保持良好的精神状态，避免过度紧张。平时尽量少食用高脂肪的食品，也要注意饮食，防止肥胖，饮食方面要有规律的生活习惯，否则可能会导致血压升高，如果出现高血脂症状，可以先停止使用降脂的药物。
平时要多食用新鲜的蔬菜和水果，增加身体的免疫力。
高血压、高血脂等疾病很多，平时要多食用一些绿色的蔬果，。
如：菠菜，芹菜，西兰花，油菜，大头菜，胡萝卜，黄瓜，番茄等，适量的食用，可以增加人体的维他命，微量元素，食物中含有丰富的食物，还能防止动脉硬化，高血压，高血脂的人服用。此外，患有高血压、高脂血症的人要多食用新鲜的蔬菜和蔬菜，多食用含有丰富的食物，比如：燕麦、玉米、荞麦、高梁等。高血压、高血脂的人要尽量少食用高脂肪的食品。
有高血压和左心室肥大是不能治疗好的，需要服用药物治疗，根据病情严重程度，选择合理的治疗方法。要多喝水，多吃一些营养容易消化的食物和蔬菜水果，不要吃脂肪胆固醇和盐分含量高的食物。
因为长期的高血压引起了人体的主动脉的压力增大，主动脉连接的是主左心室，左心室射血供应主动脉，由于主动脉的压力增大，左心室需要更大的力量射血，久而久之就会肥大，左心室肥大，已经是高血压的并发症了，所以尽早口服药物控制血压，口服降压药物，饮食要清淡，忌辛辣刺激食物。
需要规范服用降压药物以及降血脂药物。要调整良好的生活方式，配合药物进行干预。平时低盐低脂饮食非常重要。限制食盐量，还要限制高脂肪食物。不要进食油炸食物，也不要进食荤油。
心室肥厚应与高血压密切相关，而且多数心室肥大应该是由高血压引起的，主要是由于高血压导致心脏负荷增加，从而导致左心室肌肉肥大。因此，这时候应该积极控制血压。如果血压控制在正常水平，左心室肥厚可能在一段时间后得到改善。现在看来并不严重，应该注意积极治疗和干预，很好的避免疾病的发展。
