反流性食管炎跟心情有关系，因此需要调整情绪，避免情绪起伏过大。
反流性食管炎与情绪有关。长期压抑、抑郁、烦躁、焦虑等都会引起食欲不振、反酸、胀气、食物反流、身体消瘦、精神不振等症状。在日常生活中，要注意保持良好的心情和积极的心情，多做些有益的体育锻炼和有氧运动，还可以遵医嘱使用泮托拉唑、莫沙必利等药物进行治疗。
反流性食管炎分为两类：烧心和反酸。不典型表现为胸骨后疼痛、咽部异物感、慢性肺炎、支气管哮喘等。可以通过促进胃肠蠕动、控制胃酸分泌、防止胃粘膜返流、预防食管合并症等措施来治疗。如果症状严重，患者应该及时前往医院就诊治疗，以免耽误病情。
此外，反流性食管炎患者在日常生活中要避免吃一些辛辣、刺激性食物，避免加重症状。
反流性食管炎可以通过药物进行治疗，具体如下：
反流性食管炎是由胃、十二指肠内容物反流入食管引起的食管炎症性病变，内镜下表现为食管黏膜的破损，即食管糜烂和（或）食管溃疡。患者可以使用阿莫西林胶囊、香砂养胃丸等药物进行治疗。
在日常生活中，患者应避免剧烈运动，饮食应以易消化的食物为主，少食多餐，避免饮食过饱，避免刺激性饮食。
孕期反流性食管炎症状可能是反酸、烧心等。
女性在怀孕期间，由于腹腔压力升高，更易引起反流性食管炎，症状以不用力和恶心时，胃内胃酸反流入口咽部为主，因而产生反酸、烧心之感，大多出现于用餐后1~2小时内，屈曲时、平卧和弯腰时，反流性食管炎亦更易出现，有些患者甚至发生腹痛、腹胀和消化不良。所以妊娠期妇女要注意预防反流性食腺炎的产生。反流性食管炎孕妇需忌食某些高脂肪食物、高碳酸饮料，浓茶等、咖啡和其他食品，切忌暴饮暴食，要少量多餐。
反流性食管炎的预防是以下措施。
反流性食管炎是指胃、十二指肠的内容物逆向进入食管而引发的一种临床表现。根据临床实践，可以了解到，反流性食道炎是一种生活方式的疾病。应该减少高脂食品的摄入，这样才能有效预防反流性食管炎，防止因为肥胖引起的腹部压力增加，从而引起反流性食道炎。尽量减少饮食，减少晚餐的摄入，不要过度弯腰、穿紧身衣裤、腰带过紧等，否则会对腹部产生压力，导致胃酸倒灌。
日常生活中，应当注意限制饮酒，避免大量饮酒，保持适当的体重，控制超重和肥胖。
反流性食管炎以烧心、胸骨后不适为主要表现。出现反酸症状时会出现咽部异物感、咳嗽等症状。
反流性食管炎患者平时要尽量不要吃辛辣、油腻、高脂肪等刺激性的食物，不要吃太多的浓茶，不要喝酒。此外，肥胖者还需要注意控制自己的体重。如果不能通过饮食来改善，可以做胃镜检查，确定反流性食管炎的严重程度，可以服用艾司奥美拉唑、雷贝拉唑等抑酸药进行治疗，一般要八个星期。
