仰卧真有那么好效果,能消去肚皮松吗

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仰卧真有那么好效果,能消去肚皮松吗
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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孙福春 重庆的中心医院其他 三级甲等
擅长:高血压营养饮食
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健康指导:您好,每天坚持做五十个,是很有效果的,还可以配合着跳腹部减肥操,减肚子还要注意保持大便通畅,不憋便,比如喝柠檬片荷叶茶等 控制食量,每顿少吃点儿,但是不能不吃,希望我的回答对您有所帮助
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颜生辉 医师 茶陵县腰陂镇中心卫生院内科 一级甲等
擅长:喘息样支气管炎
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问题分析:你好!根据你描述的仰卧运动也是可以消耗脂肪的,能有些减肥的效果
意见建议:建议患者注意饮食,少吃辛辣油腻含脂肪高的食物,多喝开水,加强身体锻炼和减肥运动
相关问答

一般来说,女性在生产之后有肚皮松弛的情况也是很正常的,因为在孕期女性肚皮被撑大,生产之后,皮肤在较长一段时间内是很难恢复到未孕前的。女性可以在生产之后使用束敷带,穿一些紧身的衣服,可以帮助肚皮恢复。同时也可以在产后进行适当的运动,促进机体恢复。
此外,患者应该注意调整饮食,尽量以清淡有营养的食物为主,有助于促进机体恢复。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

植发是目前治疗脱发最有效的方法,很多人都通过植发手术解决了自己的脱发困扰,是利用分散毛囊提取技术,将后枕部的毛囊提取出来,经过培养和处理之后,种植到脱发的区域,从而实现毛发的再生。所以还是相当靠谱的。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

一般情况下,生完孩子肚皮松弛可以通过产后恢复来改善,具体内容如下:
产后腹部松弛是很常见的情况,分娩后最好不要用束腹带,否则会对身体造成伤害。肚皮松弛可以通过按摩腹部来达到活血和促进血液循环的目的,在一定程度上可以达到减肥的目的。产后要多锻炼,睡觉前4个小时吃饭,睡觉之前要补充钙质,平时要进行腹式呼吸,这样可以缓解腹部松弛。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

随着年龄增长,紫外线照射、压力、睡眠不足会造成皮肤受损,保护机能日渐降低。痘痘就会不分季节地在脸颊、额头、嘴巴周边扩散蔓延,最可怕的是会在同一个部位反复发痘。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

孕妇肚皮松不能代表什么。肚子的松紧程度,每个人的情况都不一样。肚皮松可以避免长妊娠纹,在孕期应控制好自己的体重,不要暴饮暴食,少食多餐,避免胎儿过大导致难产。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

一般情况下,调经祛斑胶囊对祛斑有效果,但是需遵医嘱使用。具体分析如下:
调经祛斑胶囊是黄芪、菟丝子、墨旱莲、女贞子、枸杞子等成分组成的,具有养血调经、祛瘀消斑等功效,常用于治疗营血不足,气滞血瘀所致的月经过多、黄褐斑等病症。所以如果有斑,是可以遵医嘱服用调经祛斑胶囊进行祛斑治疗的,一般有效果,但是不可以私自使用,以免导致身体不适。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。