早上起床，流清鼻涕，喉痒咳嗽、咳嗽有点费力，有白痰...

考虑是上呼吸道感染和外感风寒等原因导致的咳嗽咳痰等感冒症状，在怀孕期间尽量还是少用药物为宜，去医院内科就诊，就医嘱看病情喝消炎药物，同时可以煮冰糖梨水喝缓解。在怀孕期间做好孕期的正常检查。

咳嗽咳出白痰是由于呼吸系统疾病引起，有慢性支气管炎、急性支气管炎、慢性咽喉炎症、感冒、支气管扩张伴有感染都有可能会引起这种症状。最常见的是由于没有注意饮食和休息，或者受凉之后引起机体的抵抗能力下降，病毒和细菌就会侵袭呼吸道引起呼吸道的炎症，使呼吸道的黏膜分泌过多的黏液，刺激咽喉和气管引起咳嗽的症状。

流清鼻涕，咳嗽有痰考虑是感冒的症状。咳嗽吐白痰主要是由于呼吸道出现了炎症反应，从而导致呼吸道分泌物增多。如果咳嗽吐痰的症状严重的影响到患者日常的生活工作，这个时候可以通过服用化痰止咳的药物来帮助缓解和控制症状。

休息与保暖患儿应减少活动，增加休息时间，卧床时头胸部稍提高，使呼吸通畅。室内空气新鲜，保持适宜的温湿度，避免对流风。保证充足的水分及营养供给鼓励患儿多饮水，必要时由静脉补充。给予易消化营养丰富的饮食，发热期间进食流质或半流质为宜。

咳嗽和咳嗽最常见的临床原因是上呼吸道感染，支气管感染和肺炎。主要由免疫力低下，细菌或病毒感染引起。如果症状明显，家长需要带孩子检查血常规。经过及时消炎，止咳，化痰和对症治疗。

问题分析：从您出现的症状来看，您这种情况属于风热感冒。并没有发展成肺炎。
指导建议：针对这种情况，您可以服用中成药风热感冒颗粒进行治疗。另外，还需要多多喝水注意休息，这段时间不要吃甜食和水果。