手腕得了腱鞘炎可以限制活动、局部理疗，同时可以使用一些消炎止痛的药物进行治疗。
生活中很多职业因为手部需要经常往返活动，造成了局部炎症。如果局部炎症得不到及时、有效治疗，可能会加重，出现局部红、肿、热、痛以及功能受限，屈伸活动无法完成。通过正规有效的治疗，可以使炎症得到缓解，常见治疗措施如下：
1、限制活动：在日常生活中避免做过多的往返活动，使腕部得到足够休息。
2、局部物理治疗：如热敷、冷敷、烤电、微波或者针灸等方式来改善腱鞘炎。
3、药物治疗：可以选用一些活血化瘀、消炎止痛的药膏来治疗，比如天和骨通贴膏，由金不换、丁公藤、乳香、白芷、海风藤等十四味中药组成，有祛风散寒、活血通络的效果，可以缓解腱鞘炎引起的肿胀酸痛。
4、手术治疗：如果保守治疗没有效果，可以去医院问问医生是不是可以手术治疗。
得了腱鞘炎可以采取保守治疗或手术治疗的方法。腱鞘炎首先要做好局部的制动和休息，早期可以进行局部热敷，同时配合红外线、超声波等物理治疗。如有明显压痛，应立即进行封闭治疗。但如果病情没有好转或者复发，就必须做外科手术。腱鞘炎的病人在工作后可以用温水泡手，尽量不要过度劳累。做家务的时候，要注意手指和手腕的正确位置。
腱鞘炎要做好局部的保暖，多注意休息。避免打篮球、跑步等剧烈的活动。其次，需要到医院的整形外科，通过针灸、理疗、封闭、按摩、热敷、烤电等方式进行治疗，并配合口服非甾体类消炎药物，最终需要进行外科治疗。在治疗过程中要注意多吃富含钙的食物，比如鸡蛋、牛奶、羊奶、排骨、鱼肉、鸡肉等。多晒太阳，促进身体可以吸收钙。
手腕腱鞘炎可以进行药物治疗、行放射式冲击波或手术治疗。腕腱鞘炎主要是桡骨茎突狭窄性腱鞘炎，一星期一次放疗，3-5次即可痊愈。关节部位红肿、发热、压痛，可以用药物进行局部封闭，手腕尽量不要过度劳累，出现剧烈疼痛时可以休息，可以进行局部热敷和物理治疗。尽量不要服用非甾体抗炎止痛药物，也不能外用膏药，忌辛辣刺激性食物。
腱鞘炎手腕疼可以保守治疗也可以封闭治疗。
腱鞘炎是因为肌腱在腱鞘里面的滑动，日积月累而引起的肌腱对腱鞘的损伤，腱鞘损伤以后就会形成慢性的增生炎性病变，而影响到了的肌腱的活动。腱鞘炎早期出现局部疼痛和轻微的活动受限时，可以采取局部理疗，局部理疗可以增加局部的血液循环，减轻局部的疼痛。在布局理疗的同时可以采取局部活血化瘀贴膏药治疗，天和骨通贴膏就具有活血化瘀、消肿镇痛、疏通经络的功效，它由金不换、丁公藤、三七、乳香、白芷、海风藤等十四味中药组成，可以缓解腱鞘炎带来的疼痛。如果是早期腱鞘炎要进行干预，如果发展到晚期腱鞘炎，运动功能严重受损，出现了扳机指或者其他的问题，需要打封闭针治疗更严重的甚至需要做手术治疗。
生活琐碎的事情就是预防腱鞘炎的关键，例如要适当的休息不要劳累，要避免冷水侵泡等都是预防腱鞘炎的关键所在。
哺乳期不适合服药，病人可以用抑菌类外用软膏涂抹手腕，配合按摩，舒缓肌肉紧绷的状况。或者进行辅助治疗，防止酸痛升级成发炎症状。辅助治疗包括热敷或者中医针灸治疗，加红外灯理疗效果较好，无论何种方法都要一段时间才能好，短则十几天，长则二十余天。
