有腰椎间盘膨出，劲椎骨质增生，肩周炎
帮我看看是怎么回事？
活动时间长了或久坐等都可以导致腿部的酸痛，考虑是腿部软组织的症状，与平时缺乏锻炼有关。可以多运动，进行体育锻炼，当然要循序渐进，随着体质的改善，这些症状就会消失。
女性大腿根部内侧疼痛可能是由于腹股沟区炎症，刺激大腿内侧肌肉韧带损伤或髋骨关节疾病所致。注意观察局部外观明显肿大或者是有异常肿块，不要长时间的走路。
考虑是长期的劳累不良的姿势或者慢性炎症导致的关节炎，甚至筋膜炎，不能长时间保持一个姿势不动，也不能长时间从事重体力活动，症状严重可以吃点消炎止痛的药或者通经活络的药。
可能是足底筋膜炎，其特点是休息后行走足跟疼痛，活动后缓解，但长时间行走后再次出现，足跟处有明显压痛点。可以采取局部热敷，按摩，封闭的方法进行处理，配合外用活血舒筋等膏药进行治疗。
走路多了右脚后跟疼可能是跟腱炎的表现，大多数是长时间走路或者是站立造成的。可以采取跟腱部位热敷，按摩，封闭等方法进行治疗，要避免剧烈运动，休息时适当抬高下肢。
右腿大腿根部疼痛首先考虑还是长期的劳累，不良的姿势，或者慢性炎症导致的关节炎，甚至筋膜炎，重点还是患者自己平时的保养，保养比治疗更重要。症状严重的时候尽量就少走一点，好好休息。
