在打篮球的时候小腿骨折...2根都断裂..到医院做了固定支架...

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在打篮球的时候小腿骨折...2根都断裂..到医院做了固定支架..现在医生说要多走动...11.1号摔的.不到20天..我今天拿骨折的腿走路..觉得还疼..有时候骨头那还有涨痛.怎么办
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李莉 医师 个人诊所妇产科
擅长:妇科疾病
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朋友你好,依据你的情况应该多走动,逐渐适应.
相关问答

骨折复位应用外固定支架固定骨折端。保持外固定的状况的,维持外固定后会有病情回复和生长,保持病情的观察,需要等待骨折生长,不能随意活动,容易造成骨折端移动。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

对于小腿部位的骨折,因为骨折一个月内骨折端还没有出现明显的骨痂形成,骨折端还不稳定,这时候睡觉时一定以平卧为主,并且平卧睡觉时,小腿最好垫高20厘米左右,有利于静脉的回流,肿胀的消退,有利于骨折的恢复。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

对于小腿部位的骨折,因为骨折一个月内骨折端还没有出现明显的骨痂形成,骨折端还不稳定,这时候睡觉时一定以平卧为主,并且平卧睡觉时,小腿最好垫高20厘米左右,有利于静脉的回流,肿胀的消退,有利于骨折的恢复。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

饮食上,和正常的差不多,每天喝一杯牛奶,不要吃辛辣食物,多喝骨头汤,保持营养,正常睡觉,不要压到伤处即可,可以适当的进行膝关节的屈伸或者是伸展练习,可以下地走路的时候。适量的多走走路。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

小腿骨折以主动训练为主,比如采取俯卧位将下肢伸直,足踝部可以绑沙袋,主动屈曲膝关节,以训练小腿部肌肉。采取坐位,主动伸直膝关节可以训练股四头肌的肌力。静蹲训练,可以提高双下肢的稳定性。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

小腿骨折属于长管骨的骨折,睡姿没有明显的限制。最常规的治疗就是抬高患肢,避免患肢受压,减少局部的淤血水肿,促进局部血液循环。抬高的姿势以舒服为主,最常见的是15-30度,这样小腿血液循环可以顺利地向心性流动,避免局部出现血循环流速减慢,造成局部血液淤滞,出现水肿。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术